LOIRAS

CAMINHADA SOLIDÁRIA EM ALBUFEIRA

Relembremos o que já anunciámos alguns dias atrás:

 

Os Bombeiros Voluntários de Albufeira organizam mais um evento desportivo, que visa angariar fundos para a Associação Humanitária.

A Caminhada Solidária é dirigida a toda a população, que poderá optar entre o percurso urbano ou o de praia. A  concentração está agendada para as 8h30 do próximo domingo em frente ao Quartel dos Bombeiros.

As inscrições têm o custo de 3 euros, que incluem abastecimento e lembrança, e podem ser efetuadas na secretaria dos Bombeiros durante o horário de expediente.

 

É já no próximo domingo e, além da finalidade filantrópica, ainda servirá como aquecimento e proveitoso treino para as jornadas de marcha que se aproximam.

Vamos tentar estar presentes e teremos muito prazer em publicar as fotos do acontecimento, aqui neste vosso espaço.
 

SAUDADE

RAPIDINHA

Qual a diferença entre a mulher e o leão?

A mulher usa batom e o leão ruge.

MENSAGEM DO DIRECTOR REGIONAL DO IPDJ

Mensagem do Dr. Luis Romão, do IPDJ,IP, que merece pelo seu conteúdo uma divulgação por todos os marchantes:

Exmos./as Srs./as

Com o início da época desportiva eis que arranca uma nova edição do Calendário Regional de Marcha-Corrida do Algarve. Este é um projeto regional integrado no Programa Nacional de Marcha e Corrida, visando a promoção da atividade física junto de toda a população através da realização de um conjunto de atividades de marcha/corrida que decorrem usualmente ao fim-de-semana, de Setembro a Junho, por todo o Algarve, organizadas pelas mais diversas entidades (Câmaras Municipais, Juntas de Freguesia, Clubes, Casas do Povo e Associações de Solidariedade Sociais), sob a coordenação da Direção Regional do Algarve do IPDJ, I.P.

A par deste calendário, o qual tem apresentado um dinamismo crescente ao longo dos seus 25 anos de existência, o Algarve conta com 14 Centros Municipais de Marcha e Corrida, nos quais a população algarvia e demais cidadãos poderão realizar a sua atividade física de forma regular, com o devido acompanhamento técnico.

A 25ª edição deste Calendário Regional conta mais uma vez com o apoio da marca Água Serra da Estrela, do Semanário “O Algarve” como media parter, com o apoio institucional da Administração Regional de Saúde do Algarve, IP, da Direção Regional de Educação do Algarve e, no âmbito dos Centros Municipais de Marcha e Corrida, com o apoio da SportZone.

Ao todo, estão previstas 42 atividades ao longo da época desportiva, que terminará a 2 de Junho de 2013, com a marcha-corrida final em Vila do Bispo.

Neste sentido, vimos pelo presente dar a conhecer o Calendário Regional de Marcha-Corrida 2012/2013, sobre o qual agradecemos divulgação. No mesmo constam todas as atividades de marcha-corrida, bem como o funcionamento dos Centros Municipais de Marcha e Corrida na região do Algarve.

Com os melhores cumprimentos,

O Director Regional do Algarve do IPDJ, IP

Dr. Luís Romão

CALENDÁRIO 2012/2013

 
 Premir em cima para ampliar.

CALENDÁRIO DAS MARCHAS

Já podem, aqui à direita, consultar o calendário das marchas para a época 2012/2013.

O calendário está dividido em PARTE I e PARTE II.

Para melhor leitura coloquem o cursor em cima do calendário e aumentem a imagem premindo no rato.

 

MARCHA INAUGURAL

Caríssimos marchantes

Aqui está o que tão ansiosamente esperam:

1ª marcha da época: 30 de Setembro

Local: Porches

Concentração: Cerca de Fora, junto ao Polidesportivo.

Hora de partida: 9H30

O calendário geral ainda não está disponível online. À direita do blog ainda consta o calendário do ano passado.

Assim que for possível a consulta, eu actualizo e informarei.

ELAS PENSAM ASSIM

SAUDADE

O ELEVADOR

Um garoto de 15 anos e o seu pai, nascidos e vividos sempre no interior da serra do Caldeirão, vão pela primeira vez à cidade e entram num centro comercial. Estão maravilhados com tudo o que vêem, mas principalmente por duas paredes brilhantes, prateadas que se abrem e fecham de vez em quando. O filho pergunta: "O que é aquilo, pai?"
O pai, que nunca havia visto um elevador, responde: "Filho, nunca vi isso na minha vida, não sei o que é".

Enquanto pai e filho continuam olhando maravilhados, uma velha senhora gorda, feia, peluda no buço e braços, e aperta o botão. As paredes abrem-se e a senhora entra naquilo que os dois crêem ser um quarto. As paredes fecham-se e os dois ficam vendo os números mudarem no visor acima do botão. Eles continuam olhando até que os números começam a mudar em sentido contrário. Finalmente as paredes se abrem novamente, saindo de lá de dentro uma linda e escultural mulher de 24 anos.

O pai, que não consegue tirar os olhos da mulher, diz baixinho ao filho: "Vai  já buscar a tua mãe"...

SAUDADE

RAPIDINHA

A mulher não pode ser electricista porque demora 9 meses para dar a luz.

CAMINHADA SOLIDÁRIA

 

Caminhada Solidária a realizar-se no dia 23 de Setembro, Domingo. Concentração no Quartel dos Bombeiros de Albufeira pelas 8h30 com partida às 9h30.
Inscreva-se na Secretaria dos Bombeiros.
Valor da Inscrição: 3 machados
Objetivo: promover a saúde, bem estar e gosto pela atividade fisica e angariação de fundos a favor da AHBVA.

(Nota: aproveitemos este aperitivo enquanto as nossas não se iniciam)

SAUDADES

Retirámos dos nossos arquivos, à "balda", e para recordar, algumas faces risonhas que já temos saudades de rever.

PREVISÕES

Ainda não há novidades sobre o dia do início das nossas marchas. Arriscamos a data de 30 de Setembro. Continuem a visitar-nos e serão os primeiros a saber.

Já tenho saudades e os motores já estão a ficar sobreaquecidos de tanta preparação.

ILUSÃO DE ÓPTICA

Não parece mas as linhas horizontais são rectas e paralelas.

MEDITAÇÕES

OS DEZ MANDAMENTOS DO SER HUMANO

1 – Você não é completamente inútil… ao menos serve de exemplo.
2 – Se você não é parte da solução, é porque é parte do problema.
3 – Errar é humano, mas achar em quem colocar a culpa, é ainda mais humano.
4 – O mais importante não é saber, mas ter o telefone de quem sabe.
5 – Quem sabe, sabe, quem não sabe é chefe.
6 – É bom deixar a bebida. Só tente se lembrar onde.
7 – Existe um mundo melhor, mas é caríssimo.
8 – Trabalhar nunca matou ninguém, mas … para quê arriscar?
9 – Há duas palavras que abrem muitas portas: PUXE e EMPURRE.
10 – Não leve a vida tão a sério. Afinal você não sairá vivo dela.

RAPIDINHA

Conversa de casados:

-Querido, o que você prefere? Uma mulher bonita ou uma mulher inteligente?

-Nem uma, nem outra. Você sabe que eu só gosto de você.

SUGESTÃO

Como se aproxima a nova temporada das Marchas, aqui vai uma excelente sugestão:

(Recebido, via email, da nossa querida colega marchante, do Algoz, Rosinda)