FARO NIGHT RUNNERS

Como prometemos, vamos deambular neste Verão por aí, pelas diversas iniciativas que decorrem no nosso Algarve. Na próxima sexta-feira iremos experimentar caminhar pela Ria Formosa e no sábado vamos à nocturna de Olhão para encerrar definitivamente o calendário do Programa de Marcha/Corrida do IPDJ. O "Faro Night Runners" é mais uma meritória iniciativa que tem reunido bastantes aderentes. Convido os meus amigos marchantes a aparecer. A seguir transcrevo todas as indicações necessárias à vossa participação, com a devida vénia ao Paulo a mão por detrás deste movimento:

"Esta semana vamos andar ou correr numa das sete maravilhas naturais de Portugal: A Ria Formosa. A lua vai estar cheia sexta feira dia 13. Diz quem já lá andou, que em noite de lua cheia, o Ludo ainda é mais fascinante. Grandes paisagens, para excelentes fotos, sentir os cheiros fortes e ouvir os sons, da natureza. A coisa promete!!!

O nosso ponto de encontro, vai ser no Parque das Figuras, às 20:30 ou junto à ponte da Praia de Faro ás 21 horas, onde faremos um período de aquecimento, partindo todos, de seguida, em direção ao Ludo. 

O percurso vai ser, maioritariamente, em terra batida (trail) e totalmente plano, pelo que, vamos aumentar a fasquia das distancias. Assim, vamos ter, como habitualmente, três distancias: Uma, de 7,2 km, para a caminhada, outra, de 8,7 km, para a corrida lenta e finalmente para quem se sentir preparado, outra, de 11,3 km, para a corrida. Na caminhada o ponto de retorno (que será pelo mesmo caminho), é no miradouro, situado junto do campo de golfe. Os participantes na corrida lenta, também nesse local (miradouro) viram à direita e seguem em direção ao monte de sal, local onde viram à direita (cuidado com a corrente de ferro) e dirigem-se ao percurso inicial em direção à praia de Faro. Os restantes, que quiserem fazer os 11,3 km correndo, devem seguir sempre em frente, entrando na ponte de madeira, de Quinta do Lago, até ao restaurante «Gigi», onde retornam. No regresso, chegados ao miradouro, seguem pela esquerda em direção ao monte de sal, onde viram para o caminho inicial e para a Praia de Faro. No final, na praia, faremos o nosso habitual pic nic de convívio com todos os que quiserem. 

Embora os dias sejam cada vez maiores e se preveja lua cheia, vamos passar por zonas com pouca iluminação, por isso luz frontal e alguma roupa refletora, são materiais indispensáveis. Contamos com todos. Até Sexta".

MARCHA NOCTURNA DE TAVIRA

Só perdeu quem não foi. E foram mais de 500 os que marcharam pela cidade e tiveram o privilégio de visitar a bela cidade de Tavira e as suas igrejas, num percurso muito agradável. Uma organização perfeita, com a preciosa colaboração da CPSE (Casa do Povo de Santo Estevão), a que não faltou um saboroso pão com chouriço, laranja, sumo, umas recordações da Junta de Freguesia e para terminar em beleza um espectáculo musical do Domingos, vocalista dos famosos IRIS. Enfim uma noite bem passada. 

Estava presente um autocarro de S. Brás de Alportel e uma carrinha da Junta de Freguesia de Porches.
Restantes fotos (100) AQUI.

HOJE EM TAVIRA, À NOITE

Esta noite, dia 9, em Tavira. Apareçam às 21H00, na Praça da Republica. Começa com o homem do "Oh mãe / Aquele moçe batê-me / Dê-m' um potapé no cu / E tu, nã dizes nada / Que raio de mâe és tu" , o Domingos, dos Iris, depois marchamos e terminamos novamente com o Domingos. Nós vamos até lá de Nikon às costas.

Esta faz parte do calendário do Programa Nacional de Marcha/Corrida, para o Algarve.

MARCHA FINAL - MONCHIQUE

Monchique serrano, derramado no sopé de montanhas agrestes, só visíveis se olharmos para o alto como se de estrelas se tratassem, Monchique de pessoas singelas, amáveis, apanágio das populações dos interiores, ainda protegidas das influências dos usos e costumes que o turismo arrasta, e que tornam impessoais as relações humanas. Foi este Monchique que nos recebeu, braços abertos, sorriso fácil, irmanados no desejo comum de marchar, relações cimentadas em quilómetros e quilómetros palmilhados pelos mais diversos locais do nosso querido Algarve. Obrigado Monchique por teres sabido receber tão bem, por nos fazeres sentir como em casa, por encerrares este programa anual de marcha e corrida desta forma tão perfeita, tão festiva, tão agradável. Até o artista, o Nuno Duarte, soube integrar-se no ambiente e as pessoas, alegremente, corresponderam. 

Foi um percurso algo acidentado, de uma beleza agreste, preservada, como é privilégio das regiões, ainda, felizmente, incólumes das agressões paisagísticas das últimas décadas. Uma organização perfeita (parabéns Prof. Emanuel Varela). Parabéns também, porque apesar das distâncias, o autocarro de Monchique esteve presente em muitas marchas (parabéns Sr. Presidente da Câmara).
Hoje estiveram presentes autocarros de Albufeira (2), Tavira, Aljezur, Olhão (2), Alcoutim, Loulé, Portimão, Lagos, Vila do Bispo e São Brás de Alportel (2). Ainda presente um autocarro da Universidade do Algarve que transportou, também, muito simpaticamente, marchantes de Faro. Se falhei algum digam, por favor, na caixa de comentários deste post.
Restantes fotos AQUI.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - ALBUFEIRA

Agora que já se avizinha o final do nosso Programa de Marcha/Corrida, que só retomaremos em Setembro, temos de arranjar alternativas para a ausência do nosso exercício físico dominical e da sã confraternização com outros companheiros amantes das caminhadas. As corridas à 6ª feira, pela excelência da organização e pelo facto de se realizarem fora do período em que o sol mais aperta, são uma alternativa excelente. Assim, durante este verão vamos tentar aparecer mais vezes, bem como em outras iniciativas também válidas, que proliferam por esse Algarve e que publicitaremos aqui neste vosso blog e na página de Facebook. 

Hoje foi mais uma jornada deste fenómeno de popularidade que, em tão boa hora, o Luis Santos iniciou. Depois da jornada da semana passada, este regresso a Albufeira deve ter sabido a pouco aos irredutíveis atletas que arrostaram com as dificuldades do Cerro da Cabeça em Moncarapacho. Hoj a chuva inicial fez-me optar pelo amor à máquina fotográfica em detrimento do amor à marcha. E, como não levava guarda-chuva, fiquei-me nas covas, isto é, no início.  

Vejam as fotos (poucas) de hoje AQUI.

INTERVALO ILUSTRADO

MARCHA NOCTURNA - TAVIRA - 9/6/2914 - 21H30

Depois da marcha final, é hábito realizar-se uma ou mais marchas nocturnas e esta em Tavira, e a seguinte em Olhão no dia 14, servem de descompressão e despedida final do calendário. No ano passado estivemos também na nocturna de Tavira e posso garantir que se trata de uma belíssima marcha. Este ano a presença do Domingos, vocalista dos Iris, é mais um incentivo para estarmos presentes. Lá estaremos para vos fotografar. 
A organização é da Câmara Municipal de Tavira, com apoio da CPSE (Casa do Povo de Santo Estêvão). 

MARCHA FINAL - MONCHIQUE - 8 DE JUNHO - 9H30

VAMOS A ELA. A ÚLTIMA, A DESPEDIDA.

Transcrevemos comunicação do Prof. Emanuel Varela:

Exmos.(as) Senhores(as),

No próximo dia 8 de junho, Monchique será palco da marcha/corrida de encerramento do calendário regional de marcha e corrida do Algarve. Este evento, além de proporcionar a prática de atividade física, pretende ser um momento festivo e de convívio entre todos os participantes que, ao longo da época desportiva, se envolveram em muitos dos eventos que fizeram parte de um extenso calendário regional. Haverá animação musical, espaços para merendar, insuflável para crianças, mercadinho de produtos locais,  entre outras ofertas.

Programa

A partir das 8h30 – Concentração

9h00 – Aula de Zumba/Aquecimento (Professora convidada – Ana Almeida)

9h30 – Início da marcha/corrida

A partir das 11h30 – Animação musical/Convívio entre os participantes

 -Mercadinho de produtos locais;

-Insuflável para crianças;

-Espaços para merendar;

15h00 - Encerramento

Inscrições/Informações: Piscinas Municipais de Monchique – Tel.: 282910234; Fax: 282911031 | e-mail: emanuel.varela@cm-monchique.pt

Venha participar! “Mais Exercício, Melhor Saúde”

Organização: Município de Monchique

Apoios/Patrocínios: Juntas de Freguesia; Corpo Nacional de Escutas – Agrupamento 383 de Monchique; EPV Seguros - AXA; Intermarché de Monchique; Rádio Foia; My Dynamic; Bombeiros Voluntários de Monchique; GNR; Águas de Monchique; JD Monchiquense; Clube Desportivo e Cultural da Nave, Unidade de Cuidados de Saúde Personalizados (UCSP) de Monchique; Clínica Medchique (Grupo Hospital Particular do Algarve).

Apelamos mais uma vez às entidades/grupos que pretendem participar na marcha final, que ainda não comunicaram , o favor de nos informar o número estimado de participantes do seu grupo.

Para efeitos de divulgação do evento junto envio cartaz, agradecendo a colaboração na propaganda.

Com os melhores cumprimentos,

Emanuel Varela

Técnico Superior de Educação Física

SALPICOS DE LOULÉ

MARCHANTES DA SEMANA

Agora que a época de marchas está a terminar homenageemos estes marchantes, apaixonados da fotografia, que nos têm presenteado com algumas excelentes reportagens e contribuído para a divulgação da marcha no Algarve. São o João Valentim e o Mário Gonçalves, duas excelentes pessoas e dois queridos amigos.

MARCHA DE LOULÉ

E já está. A penúltima marcha do calendário cumpriu-se e bem. Num dia esplendoroso Loulé realizou e muito bem a sua marcha. Organização impecável. Pareceu-me ter sido mobilizado todo o staff do desporto da Câmara, que estiveram perfeitos no acompanhamento inicial e em todo o percurso. Escolheram um traçado próprio para trepadores, mas avisaram no início. Quem escolheu o percurso de 8.200 m sabia para onde ia. Mas o esforço de ir até às portas do céu e cumprimentar o S. Pedro, valeu a pena tal a vista que de ali se desfrutava. Vejam no Facebook algumas fotos dessa passagem. 

Vi por lá o autocarro de Aljezur, mas não posso afirmar se havia outros. Informem-me, por favor, na caixa de comentários deste post.
Na caixa de comentários alguém já escreveu que também estava presente o autocarro de Albufeira.

Restantes fotos AQUI.

ESTÁ A DAR AS ÚLTIMAS

O que falta:

Dia 1 de Junho – 9H30 – Loulé

Dia 8 de Junho - 9H30 – Monchique

Dia 9 de Junho – 21H30 – Tavira (Marcha nocturna)

Dia 14 de Junho – 21H30 – Olhão (Marcha nocturna) 

PENSAMENTO DO DIA

Antes de partires para a guerra, reza uma vez; antes de embarcares para o mar, reza duas vezes; antes de casares, reza três vezes. 

ANTECIPAÇÃO À MARCHA FINAL EM MONCHIQUE

A Visitar em Monchique

Visitar a serra de Monchique, é visitar uma zona serrana com uma grande diversidade vegetal e clima suave, carinhosamente apelidado de "Jardim do Algarve". Património natural que induz à contemplação. Ribeiros cristalinos que desenham meandros no fundo de vales escarpados. Dotada de elevada qualidade ambiental, a frescura da serra apresenta-se como um contraponto ao caloroso litoral algarvio e Baixo Alentejo.

No centro da vila pode desfrutar de uma magnífica vista a partir do miradouro do parque são Sebastião, visitar a igreja Matriz de Monchique datada do início do século XVI, o Convento de Nossa Senhora do Desterro e aproveitar para percorrer as estreitas ruas da vila, contemplando o vasto casario branco com as típicas chaminés de saia e parar para visitar as nossas casas de artesanato. Vale ainda a pena subir a Serra até á Picota ou até ao ponto mais alto do Algarve, a Fóia, de onde se avista uma grande extensão de paisagem desde o Cabo de são Vicente até à Serra da Arrábida. Merecedor de visita é ainda o Moinho do Poucochinho, no Barranco dos Pisões, onde pode se pode fazer um agradável picnic nas suas mesas de pedra e à sombra de uma das muitas árvores classificadas existentes na serra de Monchique - um Plátano. 

Não deixe de passar pelas Caldas de Monchique onde existe uma pequena praça envolta em grandes árvores e fontes, espaço propício a piqueniques e conheça  ainda as Termas e as suas nascentes de água mineromedicinal, usadas desde tempos antigos para tratamentos. 

Passear pelas localidades de Alferce, Marmelete e Vila de Monchique, desfrutar do património arquitectónico, histórico e cultural a par das muitas belezas naturais e provar a gastronomia tradicional, o mel, os doces, o medronho, é a nossa sugestão.

PARA AQUECER  OS MOTORES PARA A MARCHA FINAL, AINDA TEREMOS, NO DOMINGO, DIA 1, A MARCHA DE LOULÉ, QUE COSTUMA SER UMA DAS MAIORES MARCHAS DO CALENDÁRIO E UMA DAS MAIS BEM ORGANIZADAS. 

ANTECIPAÇÃO À MARCHA FINAL - O LINGUAJAR MONCHIQUEIRO

Os filmes "E tudo o vento levou" e "Titanic", na versão Monchiqueira: "Tá aí uma bezaranha que leva tudo à frente" e "Tianica", realizado pelos alunos da turma B do Curso EFA da Escola E. B. 2, 3 de Monchique em 09-05-2011.

Uma homenagem, bem humorada, a essa boa gente de Monchique. No dia 8 teremos oportunidade de apreciar as belezas daquela região, a simpatia das suas gentes, ou a pronúncia, muito sui-generis, do seu falar.

PERGUNTAS E RESPOSTAS

1- Em que batalha morreu o Almirante Nelson?

- Na sua última.

2- Onde foi assinada a Declaração de Independência?

- No fim da folha.

3- Estado em que corre o Rio Mondego?

- No estado líquido.

4- Qual é a principal causa do divórcio?

- O casamento.

5- O que é que não se pode comer ao pequeno-almoço?

- O almoço e o jantar.

6- Com que se parece a metade de uma maçã?

- Com a outra metade.

7- Se lançarmos uma pedra pintada de azul  ao mar Vermelho, no que é que se transforma?

- Numa pedra molhada.

8- Como é que um homem consegue estar oito dias sem dormir?

- Facilmente. Dorme de noite.

9- Se foi preciso a 8 homens, 10 horas para construir um muro, quanto tempo demorarão 4 homens a fazê-lo?

- Nenhum. O muro já tinha sido construído pelos outros.

10- Como é que se consegue deixar cair um ovo em cima de um chão de cimento sem o partir?

- De qualquer maneira. O chão de cimento dificilmente se parte.

PRÓXIMA MARCHA - LOULÉ - 01-06-2014 - 09H30

Concentração – Parque Municipal de Loulé

Organização – Câmara Municipal de Loulé

É a penúltima marcha do actual calendário (exceptuando as nocturnas dos dias 9 em Tavira e dia 14 em Olhão).

Loulé, o maior concelho do Algarve, é também conhecido pelo número de desportistas que tem produzido nas mais diversas modalidades. É também terra de ilustres portugueses de que salientamos: Eng. Duarte Pacheco, ministro das Obras Públicas no antigo regime, mas com valiosa obra em todo o país; José Mendes Cabeçadas, Presidente da Republica em 1926; Laura Ayres, médica e investigadora na área da virologia; Lídia Jorge, escritora; António Aleixo, poeta; Maria Campina, pianista e, porque não, Nuno Guerreiro, vocalista da Ala dos Namorados.

-Sabiam que, hoje, já se pode afirmar que há vestígios da presença do homem no concelho de Loulé, do Paleolítico Antigo (ou Idade da Pedra Lascada, 2,5 milhões de anos AC)?

-Sabiam que os Fenícios e os Cartagineses também andaram por estas bandas tendo fundado feitorias e desenvolvido o comércio, as pescas e a prospecção de metais?

-Sabiam que há na cidade de Loulé, vestígios da ocupação romana?

-Sabiam que foi com a ocupação muçulmana (Sec. VIII) que se inicia a delimitação da actual cidade de Loulé (Al-Ulya)?

-Sabiam que a torre albarrã em taipa, na Rua da Corredoura, é o que resta do antigo castelo Almóada?

-Sabiam que foi o rei D. Afonso III e D. Paio Peres Correia que conquistaram o castelo de Loulé em 1249?

-Sabiam que o Mercado Municipal, esse ex-libris da cidade, construído nos anos 1904 a 1907, foi um projecto do Arq. Mota Gomes e que em 1918 se planeou a Av. José da Costa Mealha (avenida do carnaval)?

-Sabiam que o monumento a Duarte Pacheco (na foto) à entrada do Parque Municipal, onde nos concentraremos, é da autoria do Arq. Cristino da Silva e foi inaugurado em 1953?

-E por último, uma curiosidade: sabiam que o actual Presidente da Câmara de Loulé, Victor Aleixo, é neto do poeta António Aleixo?

Enfim, esta cidade tem uma valiosa história digna de ser aprofundada, o que recomendamos vivamente.

RAPIDINHA

Mulher para o marido - Estamos casados há mais de 20 anos e nem uma jóia me compraste.

Marido - Sabia lá que vendias jóias …

CORRIDAS À 6ª FEIRA - ALBUFEIRA

Foi a nossa segunda incursão nestes eventos, que se estão a tornar num fenómeno de popularidade enorme. Enquanto o nosso programa de marchas dominicais abrange (com excepções, claro) uma média de idades mais avançada, as corridas à 6ª feira têm uma média etária mais jovem.  Hoje creio que foi batido o record de presenças. Aguardo, com expectativa, os números oficiais. O Luis Santos deve estar, simultâneamente, orgulhoso e surpreendido com a crescente adesão ao sonho que tão bem concretizou e organiza. O Luis parece ter o dom da ubiquidade. No início deambula entre todos e para todos tem uma palavra e um sorriso. Durante a marcha surge onde menos se espera, dando indicações, parando para ajudar quem está em dificuldades, enfim um verdadeiro líder.

A organização desta prova foi impecável. O local de concentração, o Pavilhão Desportivo, foi bem escolhido, o enorme número de voluntários presentes nos cruzamentos não permitiu qualquer engano, e o percurso foi excelente, com passagem pelos locais mais emblemáticos da "Vila Branca em Mar Azul".

Foi uma jornada excelente de promoção da corrida e marcha.

Vejam as fotos (124) AQUI.

ORAÇÃO DAS MULHERES RESOLVIDAS

Que o mar vire cerveja e os homens aperitivo, que a fonte nunca seque e que a nossa sogra nunca se chame Esperança, porque Esperança é a última que morre...

Que os nossos homens nunca morram viúvos, e que os nossos filhos tenham pais ricos e mães gostosas!

Que Deus abençoe os homens bonitos, e os feios se tiver tempo...

Deus...

Eu vos peço sabedoria para entender um homem, amor para perdoá-lo e paciência pelos seus actos, porque Deus, se eu pedir força, eu bato-lhe até matá-lo.

Um brinde...

Aos que temos, aos que tivemos e aos que teremos.

Um brinde também aos namorados que nos conquistaram, aos trouxas que nos perderam, e aos sortudos que ainda vão conhecer-nos!

Que sempre sobre, que nunca nos falte, e que a gente dê conta de todos!

Amén.

P.S.: Os homens são como um bom vinho: todos começam como uvas e é dever da mulher pisá-los e mantê-los no escuro até que amadureçam e se tornem uma boa companhia para o jantar.

(Júlio Machado Vaz)