FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA - 31-08-2016

Os Pegadas resolveram atacar o exército de mosquitos do Montenegro e ... venceram. O primeiro ataque foi da mosquitada kamikase que, ingénuos, julgaram a vitória certa, mas perante a resistência dos Pegadas com a nova tática, não a do quadrado do Nuno Álvares Pereira, mas a do esbracejar, do agitar o corpo, do bater de palmas, afastaram os surpreendidos insectos. E o Pegadas venceu, com a derrota do inimigo que de ferrões escondidos se afastou de rabinho entre as pernas (os mosquitos terão rabinho?) e deixou o Pegadas acabar em beleza e confraternizar no final.

O percurso foi o do já conhecido Ramalhete, contornando o aeroporto, sentindo por cima o ronco dos motores das low cost que teimam e bem, em aterrar no Algarve, o melhor local do mundo para viver e passar férias.

Foi lindo. 

Ora vejam as fotos no FB.

ALMANCIL NA PASSADEIRA VERMELHA - 29-08-2016

Já tínhamos saudades desde grupo que está a conseguir empurrar alguns almancilenses para fora do sofá, na hora nobre das telenovelas. A Inácia Mestre a alma mater do grupo, mulher voluntariosa e voluntária idealizou, para esta noite um percurso muito interessante. Foi um misto de passadeira vermelha, terra batida, alcatrão da Quinta do Lago, Hotel Conrad e mata de pinheiros, em que até um lacrau, talvez influenciado pelos passantes, pachorrentamente, atravessava a estrada, alheio às sapatilhas que pisavam ao seu lado. Muito agradável, não o lacrau, mas tudo o resto. No final um repasto muito digno e um bolo de aniversário para festejarmos os 25 (ihihih) anos do José Vitorino. 

Obrigado pessoal de Almancil pela recepção.

Ora vejam as fotos no local habitual.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - PARQUE DE EXPOSIÇÕES DE TAVIRA - 02-09-2016

Evento: 161º

Data: 02.09.2016

Local: Parque Exposições Tavira

Grau dificuldade: DIFÍCIL

Ponto de encontro: No estacionamento principal do parque de exposições

Latitude - 37° 8'29.84"N

Longitude - 7°38'46.19"W

Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é DISPENSÁVEL

Trajectos no GARMIN:

Grande, 13km, 295m acumulado subida

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ktojixvrcvkyhquv

Pequeno, 9km, 225 acumulado subida

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=zuwylhjsvipmicun

Vai haver 2 percursos, de 13km e 9km, com grau de dificuldade DIFÍCIL em termos de acumulado de subida.

Os percursos VÃO ESTAR sinalizados.

Não vão haver Marcadores de Passo

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

parte do percurso desenrola-se em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Os percursos PASSAM em quase toda a extensão em zonas onde NÃO existe passagem de viatura, pelo que é DISPENSÁVEL levar um colete reflector;

Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Luís Santos)

CALENDÁRIO REGIONAL 2016/2017

Aqui está ele, fresquinho, já pronto.

BOLIS WALK & RUN - VISITA AO FORNO DA PONTE ROMANA - 25-08-2016

Na sequência da alternância na marcação de percursos entre os homens e as mulheres do Bolis, hoje coube ........ hum!, .......outra vez às mulheres a marcação do percurso. Que se passará com os "machos" que deixam as "fêmeas" tomar o domínio do território? E não é que "Las Fêmeas" corresponderam, outra vez e plenamente ao que era exigido a qualquer "gajo" bem barbado e musculado, sem medo (excepto delas), e idealizaram um percurso todo ele revivalista. Presentearam-nos com uma visita ao passado, ao tempo da passagem dos romanos pela Península Ibérica. E assim vimos a ponte romana do castelo de Paderne, o respectivo forno da ponte e os trilhos adjacentes por onde passaram em tempos imemoriais romanos, árabes, lusitanos, contrabandistas e guardas fiscais, polícias e ladrões, médicos e moribundos, padernenses e boliqueimenses (será este o nome?) e gentes de outras, próximas e longínquas terras. Enfim, uma zona muito concorrida. 

Parabéns às mulheres que tão bem cumpriram a sua missão. E assim ficou salva a honra do sexo fraco para vergonha eterna do sexo forte. Que a ira de Zeus os atinja e que nem Afrodite tenha piedade de vós. Já agora e para a vergonha não atingir dimensões estratosféricas, convém aqui informar que o desenho de tão belo como diversificado percurso coube aos homens. Ok, salvaram in extremis a honra, mas a fuga para a frente não os livra das más línguas. Aqui o autor do blog, bom macho latino, de barba rija mas de lustrosa careca, está a escrever isto muito constrangido e envergonhado. 

Ora vejam as fotos na nossa página de Facebook.

FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA - 24-08-2018

O Pegadas continua a inovar. Hoje até houve abastecimento a meio do percurso. O António Santos puxou os cordões à bolsa, comprou garrafões de água, copos e duzentas barritas energéticas e pediu a uma senhora sua amiga que supervisionasse o abastecimento. E esta heim! como diria o saudoso Fernando Pessa. 

Em plena época estival o Pegadas ainda consegue reunir 65 pessoas para, vejam só a loucura, marchar e correr pelos arredores de Faro. E hoje até recebemos residentes de Montreal, Canadá. É a internacionalização ou, mais precisamente, o fenómeno da globalização (ahahah).

Vejam AQUI os irredutíveis malucos (e que saudável loucura) das corridas.  

ANA CABECINHA E PAULO MURTA - O REGRESSO E A HOMENAGEM - 23-08-2016

Numa pequena aldeia do interior com um nome muito original, Pechão, nasceu em Junho de 1949 um clube, o Clube Oriental de Pechão. Nesse clube pontifica uma direcção, liderada pelo Vladimiro Sousa, interessada pelo desenvolvimento do desporto no Algarve e nesse clube sobressai um homem, um olhanense, o treinador, o pai, o psicólogo, o amigo, de dezenas de atletas, o grande Paulo Murta. Esse homem forma atletas, molda caracteres, burila músculos, fortalece corações. Das suas miraculosas mãos, da sua competência, nasceu uma enorme atleta, 32 anos de idade, 1,66m de altura, 48 quilos de peso, 1 tonelada de modéstia, simplicidade e simpatia. Foram 20 anos de treinamento, de que resultou ao longo dos tempos, resultados meritórios. Foram dois 8ºs lugares nos Jogos Olímpicos de Pequim e Londres, um 4º lugar, em 2015, nos campeonatos do mundo em Pequim nos 20km marcha, uma medalha de bronze de juniores nos campeonatos da Europa na Finlândia, recordista nacional dos 3.000 metros em pista coberta, e, finalmente, o 6º lugar a 16 de Agosto, nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro. Esta classificação é só a melhor jamais conseguida por uma atleta feminina da marcha nos Jogos Olímpicos. Foi esta mulher que hoje foi recebida na sua terra adoptiva (ela nasceu no Alentejo), em glória, pelos seus familiares e amigos que sempre acreditaram nela. Foi esta mulher que ouviu palavras de carinho do Vladimiro Sousa, do Presidente da Junta, Paulo Salero, do Presidente da Câmara, António Pina e do Vice-Presidente da Associação de Atletismo, José Luís de Sousa. Foi esta mulher que, comovida, agradeceu as homenagens, sintetizou os esforços que fez para atingir tal nível (a 6ª melhor do mundo), agradeceu o apoio da Câmara Municipal e obrigou uma lágrima furtiva, a despontar dos olhos do seu treinador, quando o apelidou de pai, amigo, psicólogo. 
O Paulo Murta elucidou-nos sobre os esforços que produziram os resultados conhecidos, os 13 treinos semanais da Ana e, homem de coração ao pé da boca, denunciou e bem, as opiniões de um pasquim que prolifera na nossa praça e que de jornal só ostenta o nome. Denunciou a forma desprestigiante como foi referido o honroso 6º lugar. Denunciou a notícia de que os atletas foram passar férias ao Brasil. Denunciou a informação tendenciosa e falsa do custo de 15 milhões que uma única medalha custou ao país. O miserável pasquim, como cloaca que é, desde há muito que se tornou um local de frequência pouco recomendável. O simples toque no papel, provoca, como diria a minha avózinha, brotoeja, pelo que quando mais longe se estiver de tal lixeira, melhor para a sanidade mental dos leitores.
E no final partiu-se o bolo.
PARABÉNS ANA CABECINHA E PAULO MURTA.
Fotos AQUI.

COOL RUNNERS - LOULÉ - 22-08-2016

Passagem pelo Santuário de Nossa Senhora da Piedade ou da Mãe Soberana onde se realiza, anualmente, por alturas da Páscoa, a maior manifestação do culto mariano logo depois de Fátima. É sempre belo passar por aquele cerro com uma vista privilegiada sobre a cidade de Loulé e seus arredores. Mas o evento desta noite não se resumiu à visita à Mãe Soberana, mas também ao Castelo, ao Fontanário das Bicas Velhas e ao Estádio Municipal. Foi uma corrida/marcha bem cultural, religiosa e ... desportiva. Deu para todos os gostos.

Ora vejam as fotos.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - CORRIDA BRANCA - AQUASHOW - 26-08-2016 - 20H30

Evento: 160º

Data: 26.08.2016

Local: AQUASHOW/Vila Sol, Quarteira

Grau dificuldade: FÁCIL

Ponto de encontro: No AQUASHOW

Latitude: 37° 5'35.06"N

Longitude: 8° 4'18.46"W

Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL

Trajecto no GPSies:

11km (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=cqfywrbnfzgvxiro)

Vai haver 1 percurso de 11km com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.

O percurso vai estar sinalizado nos cruzamentos com fitas, placas, e coisas a brilhar. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Ambos os percursos passam ao longo de uma estrada que se prevê que tenha pouco ou nenhum trânsito. De qualquer forma, garantir a segurança nunca é demais. GARANTAM QUE SÃO VISTOS!

Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(LUÍS SANTOS)

CORRIDAS À 6ª FEIRA - QUERENÇA - 19-08-2016

Organização da Margarida Correia, a super mulher presidente da União de Freguesias de Querença, Tôr e Benafim. Foi o percurso habitual pelas paredes que delimitam o Cerro dos Negros, e que desta vez com pequenas alterações, mas igualmente ai mãezinha, ai paisinho, ai tiazinha, ai,ai,ai.

E no final a malta aborrecida pelas dificuldades encontradas? NÃO, pelo contrário, todos felizes por se superarem e ultrapassarem escolhos que julgavam inacessíveis. É este o espírito que perpassa no grupo Corridas à 6ª feira e em todos os grupos informais de marcha/corrida deste Algarve.

Vejam as fotos no local sobejamente conhecido.

BOLIS WALK & RUN - BOLIQUEIME - 18-08-2016

A Guerra dos Sexos, telenovela brasileira dos anos 80, foi na altura considerada como um grito de revolta contra o machismo vigente naquela sociedade. 

Uma nova versão dessa telenovela foi hoje recriada pelo Bolis. 

Expliquemos melhor. A escolha e marcação do percurso de hoje, foi feita pelas mulheres, que dando o seu grito do Epiranga, resolveram emancipar-se dos Bolis machos e demonstrar que são capazes de fazer melhor ou igual aos homens. E (muito me vai custar dizer isto, ahahah!), fizeram bem, talvez igual, ou .... raios, fizeram melhor. Percurso muito bem imaginado, excelentemente marcado, durinho q.b.

Parece que a guerra dos sexos vai continuar. O próximo percurso vai ser marcado pelos homens. E assim foi criado mais um incentivo para visitar Boliqueime às 5ªs feiras e assistir ao salutar concurso de beleza que aí vem. Machos e machões do Bolis, não deixem ficar mal a nossa classe.

Hoje o evento foi dedicado aos bombeiros, os homens que em vez de gozarem o calor das praias, sofrem com o calor dos incêndios, salvando vidas e haveres, por vezes sem qualquer reconhecimento. Bonita iniciativa do Bolis com recolha de fundos a entregar aos bombeiros de Loulé.

Presentes cerca de 150 pessoas. 

Vejam as fotos AQUI.

CORRIDA BRANCA AQUASHOW/LET'S GO RUN/CORRIDAS À 6ª FEIRA - 26-08-2016

CORRIDA BRANCA 2016

Nota de imprensa

No próximo dia 26 de Agosto de 2016, pelas 20:30, a LET’S GO RUN e as CORRIDAS À 6ª FEIRA vão realizar a 3ª edição da CORRIDA BRANCA.

É já uma tradição fechar o verão com uma corrida muito particular e original. Aproveitando a presença no Algarve de milhares de turistas e o excelente tempo que ainda se faz sentir, com noites quentes e muito agradáveis, a LET’S GO RUN e as CORRIDAS À 6ª FEIRA idealizaram uma corrida / caminhada que juntasse o desporto e atividade física ao convívio e lazer, tirando o melhor partido das infraestruturas existentes na região.

Feito o convite ao parque de diversões AQUASHOW e empreendimento de golfe PESTANA VILA SOL, foi possível desenhar um interessante traçado de cerca de 11 kms que une os dois empreendimentos, sendo desta forma possível iniciar e terminar a corrida / caminhada numa piscina de ondas e pelo meio atravessar os exclusivos e muito reservados campos de golfe.

Estes eventos são inteiramente gratuitos para os participantes e dispensam qualquer formalidade de inscrição. A única obrigação é terem uma t-shirt branca e fazerem-se acompanhar de uma luz, pois o percurso tem partes bastante escuras. É aberto a todas as idades, pois o grau de dificuldade é fácil. A participação a portadores de mobilidade reduzida é condicionada num ponto do percurso, sendo necessária a ajuda de duas pessoas. Está vedada a participação a animais de estimação.

Depois do sucesso de participação nas duas anteriores edições, com 1.700 participantes em 2014 e 2.000 em 2015, a organização aguarda igual número na edição deste ano.

Será uma edição muito especial, recheada de novidades, com o apoio da CÂMARA DE LOULÉ e JUNTA DE FREGUESIA DE QUARTEIRA. O lançamento do Projeto Europeu VITAL CITIES será o mote para a edição deste ano. Trata-se de um programa da UNIÃO EUROPEIA e no qual a autarquia de LOULÉ é o representante português. O projeto procura respostas sobre como combater a exclusão social através da redefinição dos espaços públicos em áreas residenciais privadas, usando o poder e a linguagem comum de desporto através de ações inovadoras no campo urbano e desportivo, equipamentos físicos e prestação de serviços mais bem organizadas.

Não faltarão pontos de interesse quer no percurso quer na zona de concentração do evento, a piscina de ondas do AQUASHOW, onde o habitual banho fechará o programa da noite.

A questão solidária voltará a fazer parte do programa, com uma ação de recolha de fundos para os desalojados dos últimos incêndios no Funchal. Essa ação será coordenada pelo ROTARY CLUBE DE LOULÉ que se encarregarão de receber e enviar os fundos para o ROTARY CLUBE DO FUNCHAL.

A abertura das portas ocorrerá pelas 19:30. Depois do convívio e de muitas fotografias com molduras e uma vasta equipa de fotógrafos, será feito o aquecimento e partida para o percurso de 11 kms, pelas 20:30. No final haverá uma sessão de yoga para os interessados no piso superior do recinto. O evento encerrará pelas 23:00.

Como habitualmente a organização conta com o patrocínio da GARVETUR e LUSITANIA SEGUROS. 

PEGADAS À 4ª FEIRA - 17-08-2016

Por terras do Ludo, pelas areias da praia, pelo novel passadiço de madeira da ilha de Faro, os Pegadas andaram no que talvez seja uma das mais belas paisagens do nosso Portugal. Viver no Algarve é viver no paraíso, visitar certos locais, como este, é um privilégio. E de noite ainda é mais belo. O novo passadiço, muito bem concebido, tornou o acesso à praia de Faro um verdadeiro prazer. Ficamos a aguardar a prometido nova ponte para que tudo fique perfeito.

Ora vejam por onde andámos hoje AQUI.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - QUERENÇA - 19-08-2016

Evento: 159º

Data: 19.08.2016

Local: Querença

Grau dificuldade: (ai mãezinha) DIFÍCIL

Ponto de encontro: No largo da Igreja

Estacionamento: O mais próximo possível da Casa do Povo (a 150m do Largo da Igreja)

Latitude: 37°11'56.41"N

Longitude: 7°59'14.44"W

Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL

Vão haver 2 percursos de 7km e 11km com grau de dificuldade (ai mãezinha) DIFÍCIL em termos de acumulado de subida.

Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com fitas, placas, marcações no chão e coisas a brilhar. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Ambos os percursos passam ao longo de uma estrada que se prevê que tenha pouco ou nenhum trânsito. De qualquer forma, garantir a segurança nunca é demais. GARANTAM QUE SÃO VISTOS!

Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Luís Santos)

CORRIDAS À 6ª FEIRA/MEXE-TE MÓ - OLHÃO - 12-08-2016

Cerca de 500 participantes, uma organização gigantesca, distribuição de bonés e camisolas pela Drogaria ETS, um percurso agradável pela freguesia de Pechão, um final com Ioga, uma mesa sempre cheia de fruta (laranjas, bananas, maçãs, melancias, melão), de bolos, pizas, rissois, tudo fornecido pela Drogaria ETS, pelos elementos do Mexe-te Mó e pela pastelaria Arte d'Avô(pizas). O exercício físico é a finalidade das 6ªs feiras, mas a envolvente que rodeou este evento também ajuda à unidade do grupo.

A organização foi do Mexe-te Mó, muito boa como já é recorrente dizer deste grupo que além de marchas e corridas também organiza outros eventos de caracter social e lúdico. Muito bem.

Ora vejam as fotos no local habitual.

BOLIS WALK & RUN - BOLIQUEIME - 12-08-2016

"Haja Alegria" foi o nome escolhido para o 9º evento deste que já é, e em tão pouco tempo, uma referência entre todos os grupos informais de Marcha/corrida no Algarve. Nome sugestivo e que retrata, plenamente, o espírito do grupo, não porque até agora a tristeza tenha imperado, mas porque convém realçar uma das suas características. 

O percurso, como não podia deixar de ser foi, mais uma vez desafiante, coincidente com percursos anteriores mas com a sensação de novidade e, não sendo de grau de dificuldade elevado, foi algo difícil, a espaços, o que é do agrado da maioria. Festa no final com parabéns à aniversariante Maria João, ofertas a rodos, especialmente uma que me abstenho de enunciar aqui (vejam a foto e ponham a vossa imaginação a trabalhar), mas que deixou o "mulherio" expectante no resultado final. A Maria João em próxima corrida vai ter de explicar o resultado às meninas, ahahah!. 

Votos de longa vida ao Bolis. E haja alegria. 
Fotos AQUI.

FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA - 10-08-2016

Em época estival em que a praia convida, o grupo Pegadas consegue reunir 59 alegres marchantes e corredores. Hoje cantou-se os parabéns a você para a nossa querida Antónia, bateram-se palmas aos novos elementos, tirámos fotos no Cais do Ladrão, bebemos o chá da Célia e papámos os bolinhos da Paulinha. Jornada completa.

Vejam-se as fotos AQUI.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - OLHÃO - 12-08-2016

Evento: 158º

Data: 12.08.2016

Local: Olhão

Grau dificuldade: FÁCIL

Ponto de encontro: No Estádio Municipal Olhão (na estrada de saída para Pechão/Estoi)

Latitude: 37° 2'19.85"N

Longitude: 7°51'4.23"W

Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL

Vão haver 2 percursos de 9km e 11km com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.

Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com fitas, placas, marcações no chão e coisas a brilhar. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Ambos os percursos passam ao longo de uma estrada que se prevê que tenha pouco ou nenhum trânsito. De qualquer forma, garantir a segurança nunca é demais. GARANTAM QUE SÃO VISTOS!

Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Luís Santos)

COOL RUNNERS - LOULÉ - 08-08-2016

É um prazer visitar Loulé e os seus Cool Runners. Este grupo consegue também, tal como outros, reunir elementos de outros grupos. Pelas camisolas podem reconhecer-se gente do Pegadas e do Bolis. 

Hoje apetece-nos salientar o papel fundamental do Valdemar, do João Valentim e o António Gonçalves (Tozé). O Valdemar encerra o percurso e limpa-o de fitas e setas. O João, o líder, sempre preocupado quer com quem vai à frente, quer com quem vem atrás e o Tozé, inesgotável de força, corre para trás e para a frente sempre preocupado com o pessoal. Dá gosto ver o harmónio que os Cool Runners têm montado. 

Ora vejam as fotos no local habitual. 

COOL RUNNERS - LOULÉ - 08-08-2016

É um prazer visitar Loulé e os seus Cool Runners. Este grupo consegue também, tal como outros, reunir elementos de outros grupos. Pelas camisolas podem reconhecer-se gente do Pegadas e do Bolis. 

Hoje apetece-nos salientar o papel fundamental do Valdemar, do João Valentim e do Tozé. O Valdemar encerra o percurso e limpa-o de fitas e setas. O João, o líder, sempre preocupado quer com quem vai à frente, quer com quem vem atrás e o Tozé, inesgotável de força, corre para trás e para a frente sempre preocupado com o pessoal. Dá gosto ver o harmónio que os Cool Runners têm montado. 

Ora vejam as fotos no local habitual.