terça-feira, 11 de julho de 2017

CORRIDAS À 6ª FEIRA - XDREAM - FONTE FÉRREA - SÃO BRÁS DE ALPORTEL - 14-07-2017

Evento: 206º
Data: 14.07.2017
Local: Fonte Férrea, São Brás de Alportel
Grau dificuldade: DIFÍCIL
Ponto de encontro: No parque de merendas da Fonte Férrea, EN2, sentido Lisboa, cerca de 3km a Norte de São Brás Alportel
Latitude: 37°11'5.40"N
Longitude: 7°54'51.20"W
Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é DISPENSÁVEL
-A título excepcional, iremos ter abastecimento a meio do percurso grande (mais informações em breve)
Vai haver 1 percurso com grau de dificuldade DIFÍCIL em termos de acumulado de subida.
Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com fitas, placas, marcações no chão e coisas a brilhar. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
O percurso passa em trilhos sem carros, pelo que o uso de colete refletor é dispensável.
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)

Sem comentários:

Enviar um comentário