MARCHA CORRIDA REGIONAL - SÃO BRÁS DE ALPORTEL - TERÇA FEIRA - 05-03-2019

Marcha integrada no Calendário Regional do IPDJ. É já uma marcha tradicional no concelho de São Brás e que habitualmente é bem divertida. Recebemos a comunicação abaixo da Câmara municipal:

Exmos. Senhores(as)

No próximo dia 05 de março, o município de São Brás de Alportel organiza, em parceria com o Instituto de Desporto e da Juventude do Algarve mais uma edição da Marcha/Corrida, desta feita no sítio de São Romão.

A Marcha-Corrida terá como ponto de encontro, pela primeira vez, no sítio de São Romão, junto ao Café Correia, com partida prevista às 10h00. Este evento desportivo, aberto a participantes de todas as faixas etárias, será composto por dois percursos, de 4,5Km e de 9,5Km com graus de dificuldade distintos.

Esta iniciativa, integrada na quadra festiva do Entrudo, desafia todos os participantes a usar máscara ou adereços carnavalescos e partir à descoberta de paisagens de beleza ímpar e desfrutar dos bons ares do território são-brasense.

Inscrições/informações: desporto@cm-sbras.pt | tel:289840070 (Piscinas Municipais Cobertas)

Organização: Câmara Municipal de São Brás de Alportel e IPDJ (Instituto Português do Desporto e da Juventude)

Apoios: Guarda Nacional Republicana do Posto de São Brás de Alportel e Bombeiros Municipais de São Brás de Alportel

Agradecemos a v/ melhor colaboração para a divulgação.

Com os melhores cumprimentos 

Pedro Brás

DASCEAD – Unidade de Desporto

Técnico Superior de Desporto
Nota: Para chegar a S. Romão segue pela estrada de S. Brás na direcção de Loulé. Imediatamente a seguir aos Vilarinhos há uma placa que indica S. Romão. Segue em frente e encontrará o Café Correia.

FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA - TALEFE DA GONDRA - 27-02-2019

Sempre a surpreender. Quem diria que algures ali no meio de nenhures havia um marco geodésico, um pinoco ou um talefe com o nome sugestivo de Gondra. Aprende-se muito no Pegadas. 

Antes, num passado bem recente, Faro não tinha alternativas aos habituais percursos, sempre os mesmos, dentro da cidade. Agora há caminhos, vielas, veredas, matas, descampados, talefes. Um fartote. É um Faro reinventado.

Pois é, este talefe desconhecido, este pináculo, este símbolo fálico, existe e indica o ponto mais alto daquela região. Um dia alguém tomou a dispendiosa decisão de espalhar marcos geodésicos de norte a sul de Portugal. Serviam para sinalizar pontos altos, para marcar coordenadas geográficas em conjugação com outros marcos vizinhos, mas hoje também servem para os caminhantes irem até lá acima e olhar em redor. 

A Wikipedia diz-nos que há 3 tipos de marcos. Transcrevemos o que ali diz:

"A rede geodésica portuguesa é formada por vértices geodésicos que se dividem em três ordens de importância:

1ª Ordem – pirâmides distando 30 a 60 km

2ª Ordem – cilindro + cone listados distando 20 a 30 km

3ª Ordem – cilindro + cone distando 5 a 10 km"

Vivendo e aprendendo. O Pegadas é um livro aberto em que não se exercitam só as pernocas. As células cerebrais também contam.

A actividade de hoje meteu também barras energéticas que o António arranjou não sabemos onde. O homem tem razões que a razão desconhece. Aquela cabecinha pensa e pensa e pensa e hoje revelou-me que anda a germinar algo que porá toda a mata a cantar qual grupo coral de 300 elementos. Um segredo que só ele sabe mas que já nos está a criar água na boca. 

Falta acrescentar que estiveram na escuridão daquele parque de estacionamento, para visitar um talefe desconhecido, 178 marchantes/corredores.
O minuto de silêncio em memória do Rogério Oliveira, de 62 anos, dos Mexe-te Mó, cujo funeral se realiza amanhã, dia 28, em Olhão, foi a manifestação do respeito pelo bom homem que ainda novo nos deixa. 

Vejam as fotos AQUI.

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - MONCHIQUE - 03-03-2019

Transcrevemos comunicação da câmara Municipal de Monchique:

"Ex.mos Senhores(as),

No próximo dia 3 de março, o Município de Monchique organiza a marcha-corrida inserida no programa nacional de marcha corrida/calendário regional do Algarve época 2018/2019, atividade que acontece em paralelo com a Feira dos Enchidos (2 e 3 de março).

A marcha-corrida terá dois percursos, 5 e 8 km, a concentração será nas Piscinas Municipais pelas 9h30 e o início às 10h00.

Aceite o convite. Venha participar e fique para a festa. 

Banhos disponíveis nas piscinas municipais (obrigatório indicar esta opção no ato de inscrição). 

Inscrições/informações: emanuel.varela@cm-monchique.pt  tel:282910234 (Piscinas Municipais)

A Marcha-corrida conta com a parceria do IPDJ – Instituto Português do Desporto e Juventude, Programa Nacional de Marcha e Corrida e Plano Nacional de Ética no Desporto e com o apoio dos Bombeiros Voluntários de Monchique, GNR, Águas de Monchique, EPV Seguros.

Agradecemos a v/ melhor colaboração para a divulgação.

SETOR DE DESPORTO E JUVENTUDE

Tlm: 927244460

Tel: 282 910 234 (Piscinas Municipais)

E-mail:emanuel.varela@cm-monchique.pt"

CORRIDAS À 6ª FEIRA - CARNAVAL - LOULÉ - 01-03-2109

Evento: 291º

Data: 01.03.2019

Local: Loulé

Grau dificuldade: FÁCIL

Ponto de encontro: Junto à CM de Loulé (ao lado do Mercado)

Latitude: 37° 8'20.51"N

Longitude: 8° 1'20.52"W

Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL

MÁSCARAS

Todos os participantes estão convidados a aparecerem mascarados. Irá haver um prémio para as 3 melhores máscaras, individuais ou de grupo.

Vai haver 1 percurso de 10km com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.

O percurso VAI ESTAR sinalizado nos cruzamentos com placas ou sticks reflectores. 

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Grande parte do percurso desenrola-se em zona iluminada, porém, há passagem em pequenos troços não iluminados, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

O percurso será praticamente todo em área urbana com circulação automóvel condicionada, pelo que, o uso de colete refletor será INDISPENSÁVEL;

Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Osvaldo Serro)

MARCHA DO PEREIRO - 24-02-2019

Mais uma deslocação ao interior algarvio longe do bulício do litoral. Algarve serrano, calmo, onde o tempo parece estagnar, de gentes calmas e boas. O Pereiro, pequena aldeia pertencente à União de Freguesias de Alcoutim e Pereiro, cujo presidente o João Carlos Simões está sempre presente quando nos deslocamos à sua freguesia. Outra presença, em tudo o que são marchas no concelho é esse ícone do nosso calendário o Epifânio Vicente, homem que organiza, marca percursos, acompanha os marchantes nas deslocações a outras localidades. O grande Vicente (até na estatura) é pau para toda a obra. 

E em representação da Câmara Municipal o vereador Luís Conceição, o glorioso seleccionador nacional de futsal que muito recentemente se sagrou vice campeão europeu de futsal feminino, só sendo derrotado (ele e as suas meninas) na final com a Espanha, selecção muito forte mas também com muita sorte já que aos 10 minutos de jogo ganhava por 3 a 0. Com 3 golos de avanço era muito difícil recuperar. De notar que a guarda redes espanhola fez uma exibição memorável. Parabéns Luís Conceição, grande líder, grande treinador.

A Marcha foi quase perfeita. Só não apreciámos a separação dos percursos logo a seguir à partida. Impossibilitados ficaram alguns de escolherem, mais à frente e de acordo com o estado físico de momento qual o percurso que melhor se adequava às suas possibilidades.

Quanto ao resto foi uma belíssima marcha num planalto onde as subidas quase não existem.

Presentes autocarros de Alcoutim, Albufeira, Faro, Lagoa, Loulé (2), Olhão, Silves e Casa do Povo de Messines.

Fotos AQUI.

CORRIDAS À 6ª FEIRA - MONCARAPACHO SEM CERROS - 22-02-2018

Não foi um Moncarapacho sem cerros, porque havia por ali umas subidas bem razoáveis e pelo menos um Serro existia. 

Um organização Corridas à 6ª Feira com a execução no terreno desse entusiasta das corridas, o Presidente da União de Freguesias de Moncarapacho e Fuseta, o Manuel Carlos Teodoro de Sousa. Ele e o seu staff montaram a corrida perfeita a que não faltou no final o repasto habitual composto por fruta, bolos e chá. Os Pirilampos de Moncarapacho colaboraram e bem ou não fosse esse um dos grupos mais "porreiros" do Algarve. Todos mereceram a presença de 190 campeões que sairam dali bem satisfeitos com a excelência da organização e a classe da recepção. Muito bem.

As fotos estão AQUI.

FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA/MEXE-TE MÓ/PIRILAMPOS DE MONCARAPACHO - APITO O COMBOIO - 29-02-2019

"O Comboio Apitou Três Vezes" filme realizado por Fred Zinnemann, em 1952, hoje um clássico, com Gary Cooper e Grace Kelly (essa, a princesa), retratava a saga de um xerife a defender a sua cidade de uma quadrilha de malfeitores, sem a ajuda dos seus cobardes habitantes.

Hoje o nosso comboio não apitou 3 vezes. O nosso comboio quase esgotou a lotação, levava dentro 3 xerifes, o António, o Helder e a Paula, não isolados como Gary Cooper, mas acompanhados pelos seus concidadãos. No Pegadas, no Mexe-te Mó e no Pirilampos não há cobardes, nem falta de solidariedade e se o comboio apitou 3 vezes isso não foi audível tal a miscelânea de ruídos, conversas, gargalhadas, risos. Não houve qualquer vislumbre da presença de malfeitores. Para lá no cavalo de ferro, para cá a "butes". Invenções saídas da imaginação do Helder Oliveira como já foram outras do António Santos e seu "secretário" Carlos Pereira, estas entre o Parque das Cidades e Faro. Formas de inovar ou tentativas frustradas de diminuir o défice da C.P? 
Desta vez pacificou-se uma cidade, agitou-se uma vila, afastaram-se as quadrilhas que poderiam andar por ali, conjuraram-se os fantasmas dos caminhos, vielas, praias daquele feliz percurso entre a Fuseta e Olhão. O Gary Cooper derrotou os malfeitores, nós derrotámos as falsas crenças de não sermos capazes.

Cobardes? Não. Corajosos? Sim. Coragem em enfrentar um percurso de 10 km bordejando a Ria Formosa, visitando locais por onde nunca pensariam passar de noite, vencendo uma distância considerável, unindo duas localidades. Foi a união entre farenses e olhanenses, hoje cidades unidas, cimentando relações amigáveis, afastando rivalidades estúpidas de séculos passados. 
As fotos estão AQUI.

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - PEREIRO - 24-02-2019

Visita, sempre agradável, ao concelho de Alcoutim e à aldeia de Pereiro.

Organização da Câmara Municipal de Alcoutim.

Concentração no Largo da Junta de Freguesia.

Hora de partida - 10H00

CORRIDAS À 6ª FEIRA - MONCARAPACHO - 22-02-2019

Evento: 290º

Data: 22.02.2019 às 20H30

Local: Moncarapacho

Grau dificuldade: FÁCIL

Ponto de encontro: No parque de estacionamento entre o cemitério e o campo de futebol de Moncarapacho ou no local da Feira. Ao entrar em Moncarapacho pelo lado poente, logo a seguir à bomba de gasolina, virar na primeira à direita.  

Latitude: 37° 4'54.44"N

Longitude: 7°47'19.98"W

Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Piso: O percurso tem cerca de 5% alcatrão, 95% terra batida

Vai haver 1 percursos, de 10km, com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.

Os percursos vão estar sinalizados com sticks reflectores ou placas. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto. Mas é FUNDAMENTAL levar luz, já que esta sinalização só é visível de noite se tiver uma luz a incidir para poder ser reflectida.

Aquilo que se solicita é que se formem vários grupos, em função dos andamentos, mas que TODOS corram ou caminhem sempre acompanhados. ISTO É FUNDAMENTAL!

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Os percursos passam em algumas zonas de estrada sem berma, mas com pouco ou nenhum trânsito. Mesmo assim é FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Osvaldo Serro)

MARCHA DE SILVES - MARCHA DOS NAMORADOS - 17-02-2019

Foi dois em um. Recordamos os/as nossos/nossas caras metades e visitámos a 3ª Mostra Silves Capital da Laranja. Se o certame é anual e decorre por esta altura do ano, época em que o fruto homenageado já invadiu os mercados, o dia dos namorados também anual mas cujos homenageados, os namorados ou os maridos,  estão em permanente compita pela felicidade uns dos outros, sem que seja necessário dedicar-lhes qualquer dia. O dia dos namorados deve ter sido inventado por alguma florista necessitada de potenciar o seu negócio sem cuidar de saber se os restantes dias mereceriam a felicidade nas casas de cada um. Nem a desculpa do São Valentim serve para explicar a sua existência. Aqui por casa namora-se todos os dias e este dia, em especial, não influencia comportamentos.

Real mesmo é a marcha de Silves sempre por esta altura do ano. Já é uma tradição e esperemos que assim continue, com namorados, maridos, mulheres ou outras formas de acasalamento. 

Foi excelente a organização. Foi linda a participação. Inscritos foram 844. Sabemos que muitos não se inscreveram pelo que julgamos não andar longe de 1.000 o número de participantes. 

Autocarros de Albufeira, Aljezur, Faro, Lagoa, Loulé(2), Olhão, São Brás de Alportel, Silves, e Vila do Bispo.

As fotos estão AQUI.

FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA - 13-02-2019

O Homem fez 68 anos. O Pegadas transportou a data real, 10-02-2019, para hoje, data em que se realiza o evento que o Homem inspira, realiza e vive, o Pegadas à 4ª Feira. 

O António Santos fez mais um ano. Trouxe-nos o bolo para festejar connosco, que o referenciamos, admiramos e agradecemos. A Paula trouxe uma camisola para lhe ofertar, a outra Paula fez a moldura e todos os Pegadas trouxeram a placa perpetuando a data, não a do aniversário, mas a da entrega. O Pegadas agradece , no dia 13, 4ªfeira, ao Homem que fez 68 anos no dia 10, domingo. O Homem merece placas todos os dias. 

O Pegadas registou na placa três singelas palavras, mas significativas e que não carecem de grandes descodificações. Elas definem o Homem. Liderança, capacidade e imaginação. Contêm o que todos sentimos, o agradecimento pela liderança, pela capacidade na gestão, pela imaginação sempre presente. Tudo isto em prol da comunidade Pegadas e em louvor do exercício físico. 

Tendo sido uma escolha de recurso, quando o grupo definhava e ameaçava extinguir-se, o António fez dele aquilo que é hoje, um grupo pujante, em crescimento constante, unido nos seus membros, potenciador no desenvolvimento de amizades que perdurarão até ao fim das nossas vidas. OBRIGADO António Santos. FELIZ ANIVERSÁRIO. 

O percurso de hoje, hum! ... não interessa. Em dia de Santo(s) António só ele é importante. E foi muito bela a festa, quente e pejada de alegria. Os Pegadas levaram para compor o ramalhete bolos, roscas, sandes, arroz doce e outras iguarias. Um fartote. O HOMEM merece tudo e muito mais.
Um agradecimento muito especial ao Equinostrum que disponibilizou as suas instalações e colocou o bar à nossa disposição com duas simpáticas senhoras no atendimento.

Fotos AQUI.

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - SILVES - 17-02-2019

"A Marcha dos Namorados, edição de 2019, integrará o programa da III Mostra Silves Capital da Laranja. O evento, que terá lugar a 17 de fevereiro, promovido pela Câmara Municipal de Silves (CMS), através do seu sector de Desporto, tem como local de concentração o Complexo das Piscinas Municipais de Silves e hora de início marcada para as 10h00.

Os participantes, de acordo com a sua preparação física, poderão optar por um de dois percursos apresentados: um de 5 km, com grau de dificuldade médio/baixo, totalmente urbano, e outro de 10 km, com grau de dificuldade médio/alto, a realizar em zona urbana e serra. Ambos os percursos terminam na FISSUL, local onde decorrerá a III Mostra Silves Capital da Laranja.

A autarquia disponibilizará autocarros para transportar os munícipes provenientes dos vários pontos do concelho de Silves que desejem participar nesta atividade, sendo as inscrições efetuadas nas Juntas de Freguesia da área de residência de cada participante.

A Marcha dos Namorados conta com a parceria do IPDJ – Instituto Português do Desporto e Juventude, Programa Nacional de Marcha e Corrida e Plano Nacional de Ética no Desporto e com o apoio das Frutas Martinho, Bombeiros Voluntários de Silves, GNR, Farmácia João de Deus e Instituto Piaget de Silves.

De referir que a iniciativa integra o calendário regional de marcha-corrida do Algarve do IPDJ, projeto desenvolvido no âmbito do Programa Nacional de Marcha e Corrida e que visa a promoção da atividade física junto de toda a população através da realização de um conjunto de atividades marcha-corrida que têm lugar todos os fins-de-semana, de setembro a junho, por toda a região algarvia.

+ Info: email: capitaldalaranja@cm-silves.pt | tel. 282 440 800"

(Retirado do "site" da Câmara Municipal)

CORRIDAS À 6ª FEIRA - ALPORCHINHOS - 15-02-2019

Evento: 289º
Data: 15.02.2019
Local: Ermida da Nossa Senhora da Rocha, Alporchinhos, Porches
Vão haver 2 percursos, de 12km e 8km
Grau dificuldade: MÉDIO
Ponto de encontro: No parque de estacionamento junto à Ermida da Nossa Senhora da Rocha (Alporchinhos), Porches.
Latitude: 37° 5' 50" N
Longitude: 8° 23' 8" O
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é FUNDAMENTAL
Como chegar à Ermida da Nossa Senhora da Rocha:
Quem vem pela via do infante deve sair em Alcantarilha e dirigir-se para Armação de Pêra.
Quem vem pela EN 125, na rotunda de Alcantarilha, junto à Barbot, segue na direção de Armação de Pêra. Atravessa toda a via dorsal de Armação de Pera e na última rotunda segue em direção a Porches. Cerca de 1,5 Km, à esquerda, encontra o Intermarché e à direita uma bomba de gasolina da Cepsa. Vira à esquerda do Intermarché e segue sempre em frente até à ermida.
Os percursos VÃO ESTAR sinalizados nos cruzamentos com placas ou sticks reflectores. Mesmo assim é importante que coloque todas as dúvidas que tenha com a devida antecedência.
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Os percursos passam em zonas de estrada com trânsito, pelo que o uso do colete reflector é indispensável;
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Osvaldo Serro)

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - AYAMONTE - 10-01-2019

"ANDAR Y CORRER Programa Nacional de Marchas y Carreras de Portugal del calendario regional del Algarve para 2018/2019. Opción I: 10,5 Km. Opción II: 6,3 Km. Opción III: 4,7 Km".

No próximo domingo é em Ayamonte. O local de concentração é diferente do ano passado. Desta vez é no Pavilhão Deportivo Punta Del Moral. Localiza-se nas coordenadas 37º 11' 25.86 e 7º 20´38.53. Na avenida principal, ao chegar à marina viram à esquerda na rotunda, passam pelo local de concentração do ano passado. Ao chegar aos dois estádios (um de cada lado) e na rotunda  seguem para Playa de Punta del Moral (Av. de La Playa) e quando chegarem a uma rotunda com um barco no centro estão no local de concentração. O Pavilhão Deportivo de Punta del Moral fica no lado esquerdo de cor azul.
Há uma distância razoável (talvez 2 quilómetros) entre os dois campos de futebol e o pavilhão. Vejam aqui:

CORRIDAS À 6ª FEIRA - PARRAGIL - 08-02-2019

Evento: 288º

Data: 08.02.2019

Local: Parragil

Grau dificuldade: MÉDIO

Ponto de encontro: No centro de Parragil, junto ao Centro Social e Cultural Parragilense

Latitude: 37° 9'32.06"N

Longitude: 8° 5'57.28"W

Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL

Vão haver 2 percursos de 12km e 8km com grau de dificuldade MÉDIO em termos de acumulado de subida.

Os percursos VÃO estar sinalizados.

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Ambos os percursos passam em zonas onde pode haver algum trânsito. GARANTAM QUE SÃO VISTOS!

Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Osvaldo Serro)