segunda-feira, 1 de junho de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - TAVIRA/SANTA LUZIA - 05-06-2015

Evento: 96º
Data: 05.06.2015 às 20H30
Local: Tavira/Sta Luzia
Grau dificuldade: FÁCIL
Ponto de encontro: Na Praça da República (ao lado da CM de Tavira)
Latitude: 37° 7'34.22"N
Longitude: 7°38'59.69"W
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Trajecto no GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=jabcmwweeqsfmmyq (10 km)
Vão haver 2 percursos, de 10km e 8km, com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.
Os percursos VÃO ESTAR sinalizados nos cruzamentos com marcações no chão ou fitas. De qualquer forma, pode sempre analisar com antecedência o percurso, através da consulta no link do GPSies
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Grande parte do percurso desenrola-se em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Os percursos passam em algumas zonas de estrada onde pode haver trânsito. É FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio. 
(Luís Santos)

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