segunda-feira, 16 de maio de 2016

CORRIDAS À 6ª FEIRA/LET´S GO RUN - VALE DO LOBO - 20-05-2016 - 20H30


Evento: 146º
Data: 20.05.2016
Local: Vale do Lobo
Grau dificuldade: FÁCIL
Ponto de encontro: Na Academia de Golfe
Latitude: 37° 3'20.60"N
Longitude: 8° 3'50.11"W
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Vai haver 2 percursos de 7km e 12km, com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Quase todo o percurso decorre em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Os percursos passam em zonas onde podem circular automóveis. É FUNDAMENTAL circularem do lado esquerdo da estrada e o mais junto possível da berma;
Todos os participantes devem procurar seguir em grupo, ou de outra forma, nenhum participante deverá correr ou caminhar sozinho ao longo do percurso;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)

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