segunda-feira, 6 de agosto de 2018

CORRIDAS À 6ª FEIRA - 5º ANIVERSÁRIO - PRAIA DO BARRIL - 10-08-2018

Evento: 262º
Data: 10.08.2018
Local: Praia do Barril, Tavira
Grau dificuldade: FÁCIL
Ponto de encontro: Na praia do Barril, do lado direito como quem olha para o mar
Estacionamento: Em Pedras D'el Rey, onde conseguirem estacionar. O antigo parque de estacionamento grátis é agora a pagar
Latitude: 37° 5'6.99"N
Longitude: 7°39'47.43"W
Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é DISPENSÁVEL
Trajecto no GPSies:
- 10km, no máximo, com cerca de 0m de acumulado de subida
Da praia do Barril ao esporão na ilha de Tavira, são 5km. Quem quiser fazer menos de 10km no total, basta que inverta a marcha antes de chegar ao tal esporão. Podem p.e. fazer por tempo: 30min ida, 30min regresso
Vai haver 1 percurso com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.
O percurso NÃO vai estar sinalizado.
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Os percursos NÃO PASSAM em zonas de estrada onde pode haver trânsito, pelo que é DISPENSÁVEL levar um colete reflector;
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)

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