CORRIDAS À 6ª FEIRA - BOLIQUEIME 3 - 13-04-2018

Evento: 245º

Data: 13.04.2018

Local: Boliqueime

Grau dificuldade: DIFÍCIL

Ponto de encontro: No largo da Igreja Matriz de Boliqueime (ver foto)

Latitude: 37° 7'59.56"N

Longitude: 8° 9'32.97"W

Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)

Colete refletor: é FUNDAMENTAL

Vai haver 2 percursos, de 14km e 10km, com grau de dificuldade DIFÍCIL em termos de acumulado de subida.

Os percursos VÃO ESTAR sinalizados nos cruzamentos com placas ou sticks reflectores. Mesmo assim é importante que veja o percurso nos links acima indicados e que coloque todas as dúvidas que tenha com a devida antecedência.

TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")

Grande parte do percurso desenrola-se em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.

CARROS E COLETES REFLECTORES:

Os percursos passam em zonas com trânsito, pelo que o uso do colete reflector é fundamental;

Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;

Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;

Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;

Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Luis Santos)