segunda-feira, 30 de novembro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - BENAFIM - 04-12-2015


Evento: 122º
Data: 04.12.2015
Local: Benafim
Grau dificuldade: MÉDIO
Ponto de encontro: Junto à sede do Sport Clube de Benafim 
Estacionamento: O mais próximo possível da sede do Sport Clube de Benafim (ver mapa)
Latitude: 37°13'56.03"N
Longitude: 8° 7'14.29"W
Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é FUNDAMENTAL
Vão haver 2 percursos com grau de dificuldade MÉDIO em termos de acumulado de subida.
Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com fitas, placas, marcações no chão e coisas a brilhar. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Ambos os percursos passam ao longo de uma estrada que se prevê que tenha pouco ou nenhum trânsito. De qualquer forma, garantir a segurança nunca é demais. GARANTAM QUE SÃO VISTOS!
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)

domingo, 29 de novembro de 2015

MARCHA DE MESSINES - CASA DO POVO - 29-11-2015


Marcha organizada pela Casa do Povo de S. Bartolomeu de Messines uma casa do povo das mais dinâmicas do Algarve. A direcção da Casa do Povo mobilizou para o staff organizativo cerca de 20 elementos espalhados pelo percurso que garantiram uma eficiência digna dos maiores encómios. Percurso agradável com algumas subidas de fácil transposição, num misto de estrada e caminhos de terra batida. 
Por julgarmos merecedores de referência, transcrevemos do site da Casa do Povo:
Somos uma Instituição fundada em 1934 e que, desde então, tem vindo a procurar apostar nas mais diversas áreas de forma a ir ao encontro das necessidades da população. Constituída por cinco valências, a Casa do Povo apresenta respostas na área sócio-educativa, desporto, social, cultura e lazer. Desenvolvemos, ainda, uma resposta especializada na área do Desporto adaptado com a criação de uma valência desportiva. Diariamente, apostamos na melhoria dos nossos serviços, sempre com a ambição de querer mais e melhor para os nossos clientes. Apostamos na formação continua dos nossos colaboradores de forma a que o serviço seja de referência, rápido e eficaz.
Missão
A Casa do Povo de São Bartolomeu de Messines tem como missão contribuir para o desenvolvimento da comunidade nas áreas social, educativa, desportiva, cultural e de lazer, pautada por um serviço integrado de qualidade e proximidade".  
Colaboração das Frutas Martinho nas frutas, Teófilo Fontainhas Neto e Guerreiro e Prata, nas águas.
Pr
esença dos autocarros de Faro, Olhão, S. Brás de Alportel, Lagos, Monchique, Silves, Albufeira, Universidade do Algarve, Junta de Freguesia de Porches, Associação Desportiva e Cultural de Tunes.
Vej
am as fotos AQUI.

sábado, 28 de novembro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - VILAMOURA - 27-11-2015

Nos concertos em que actua um artista de nomeada, por vezes a abertura é entregue a um artista menos conceituado que "aquece" o publico. Foi o que o grupo Corridas à 6ª feira fez hoje, serviu de abertura ao prato principal a servir no domingo, o Triatlo Internacional do Algarve e a Meia Maratona. Passagem pela marina, pelo The Lake e pelos campos limítrofes de Vilamoura. Regresso ao Vila Galé Ampalius, local da partida para as provas de domingo.
Presentes  cerca de 300 atletas que deram origem a 310 fotos que podem ser vistas AQUI

quarta-feira, 25 de novembro de 2015

PEGADAS À 4ª FEIRA - 25-11-2015

Hoje foram 61 os que foram até à Praia de Faro e fizeram 10 ou 12 km em redor do aeroporto. 
Vejam as fotos na página de facebook habitual.

terça-feira, 24 de novembro de 2015

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - SÃO BARTOLOMEU DE MESSINES - 29-11-2015

A Casa do Povo de São Bartolomeu de Messines recebe mais uma vez o Calendário Regional de Marcha e Corrida do Algarve 2015/2016. 
No domingo, dia 29 de novembro, são esperados dezenas de atletas da modalidade.
Para além dos percursos de 5,4 quilómetros e de 9 quilómetros que irão passar pelo Bairro do Furadouro e pelas Pedreiras, este ano haverá um pequeno percurso para os pais com os seus filhos nos carrinhos de bebé, com 4 quilómetros em terreno plano.
A 9ª Jornada deste evento terá como principal objetivo mostrar a beleza da freguesia do concelho de Silves.
O ponto de encontro é pelas 09h00 junto à instituição, seguido dos aquecimentos que antecedem o início da prova, que está marcada para as 10h00. 
As inscrições estão abertas e podem ser feitas na receção da Casa do Povo de Messines ou através do número 282 330 130.
A equipa de atletismo da Associação Desportiva e Cultural de Tune​s​, que se concentra todos os sábados, pelas 10h00, no exterior da instituição, vai também marcar presença neste evento. Haverá uma demonstração de treino de atletismo com vista em angariar novos atletas à hora habitual.
(Comunicado da Casa do Povo de São Bartolomeu de Messines)
Em baixo os percursos a realizar:


segunda-feira, 23 de novembro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - VILAMOURA - 27-11-2015


Evento: 121º

Data: 27.11.2015
Local: Vilamoura
Grau dificuldade: FÁCIL
Ponto de encontro: Na praia da Marina, junto ao hotel Ampalius
Estacionamento: No parque de estacionamento junto ao hotel Ampalius
Latitude: 37° 4'21.93"N
Longitude: 8° 7'5.99"W
Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é FUNDAMENTAL
Vão haver 2 percursos com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.
Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com fitas, placas, marcações no chão e coisas a brilhar. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Ambos os percursos passam ao longo de uma estrada que se prevê que tenha pouco ou nenhum trânsito. De qualquer forma, garantir a segurança nunca é demais. GARANTAM QUE SÃO VISTOS.
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)

domingo, 22 de novembro de 2015

MARCHA DE S.BRÁS DE ALPORTEL - SÍTIO DO PERAL - 22-11-2015

A Câmara Municipal de S. Brás de Alportel resolveu mostrar-nos um local desconhecido para a esmagadora maioria dos marchantes, o seu Centro de Interpretação e Educação Ambiental do Peral. A ideia foi boa, o percurso escolhido foi agradável (excepto, talvez, um excesso de alcatrão) mas, por vezes, as boas ideias arrastam algo que não deveria existir. Neste caso, o espaço em redor, era manifestamente insuficiente para as dezenas de automóveis e, muito menos, para os 6 autocarros que ali estiveram. E assim em vez de uma marcha/corrida tivemos duas marchas/corrida, a marcha delineada pela organização e a marcha da ida e regresso do local de estacionamento até ao local da partida e chegada. Erro de cálculo do número de participantes (o esgotamento das águas no ponto intermédio também revela que esse erro existiu)? Vontade de mostrar o que o concelho tem de original? Alteração, louvável, dos percursos habituais? Não sabemos. O que sabemos é que um dos requisitos essenciais para estas organizações é o indispensável e suficiente local de estacionamento próximo do local de concentração (como também a existência de bar/café o mais próximo possível). Este pequeno/grande inconveniente acaba por fazer esquecer o esforço organizativo da Câmara, a excelência das marcações, a simpatia das gentes envolvidas.
Presentes autocarros de Albufeira, Aljezur, Faro, Olhão, Tavira e Vila do Bispo).
Fotos (218) AQUI.

sábado, 21 de novembro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - STA CATARINA DA FONTE DO BISPO - 20-11-2015

Santa Catarina da Fonte do Bispo, a madrasta de todas as marchas nocturnas, hoje foi mais mãe do que madrasta. Ou mais filha, uma filha muito querida, sedenta de agradar ao pai, transformando o que se esperava ser uma espinhosa e intragável corrida nocturna, numa mediana e comestível viagem. O Paulo César (com a ajuda do Carlos Pereira), de coração mole, imaginou, para hoje, algo menos picante do que os manjares servidos em repastos anteriores e ofereceu-nos um agradável pudim em vez de um espinhoso fruto de difícil digestão. O Carlos Sousa, esse entusiasta Presidente da Junta, o patrono deste evento, recebeu-nos como só ele sabe, com os licores, os bolos secos, o bolo rei, as frutas da sua terra. E o Vitor veio de Olhão carregadinho de clementinas.   
Vejam as fotos no local habitual. No facebook, claro.

quarta-feira, 18 de novembro de 2015

FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA - 18-11-2015

Este grupo está sensacional. Crescimento sustentado, unidade, alegria. Dá muito gozo pertencer-lhe. Hoje contei, por alto, cerca de 90 participantes.
Passámos pela rua de Sto António, pela avenida do liceu, pela igreja de Nossa Senhora do Alto, pela estradinha funda e regresso pelo largo da feira. Os corredores fizeram o percurso em sentido contrário.
Vejam as fotos na página habitual do FB.

SÍTIO DO PERAL - COMO CHEGAR - DÚVIDAS

A marcha do próximo domingo tem concentração no Sítio do Peral. Parece que andam por aí muitas dúvidas sobre a melhor forma de lá chegar. Vamos então, mais uma vez tentar explicar, servindo-nos das fotos acima. 
Partindo de Faro, na direcção a S. Brás de Alportel, antes do cruzamento para a Via do Infante, vira-se à direita (foto nº 1). Nos Machados há uma estrada à direita de acesso ao campo de futebol (fotos nºs 2 e 3). Anda-se cerca de 1,5 km e encontramos a placa indicativa do campo de futebol (foto 4). Segue-se essa estrada sempre em frente, e sem virar para o campo de futebol, até encontrarmos outra placa que indica a direcção do Peral (foto nº 5). Mais à frente, quando se chegar a umas casas está uma placa de cor verde que indica que se deve virar à direita (foto nº 6). Estamos quase a chegar. As fotos 7 e 8 são meramente indicativas do caminho correcto e a foto nº 9 é do portão da Quinta Pedagógica onde se fará a concentração.
Este percurso pareceu-nos o mais fácil. Testámos outro por Estoi mas, apesar de ser mais curto é mais sinuoso e susceptível de mais enganos. 

terça-feira, 17 de novembro de 2015

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - SÃO BRÁS DE ALPORTEL - 22-11-2015



Concentração no Sítio do Peral junto à Quinta Pedagógica do Peral. Para quem vai de Faro, vira à direita nos Machados. Ao chegar ao cruzamento para o campo de futebol, vira à direita e segue em frente conforme mapa acima. 
Coordenadas do Peral: 37º 07 42 e 7º 50 54. Como sabemos que há por aí muitas dúvidas sobre o melhor caminho a seguir, fizemos o reconhecimento e chegámos à conclusão que o que indicámos atrás é o melhor. As fotos seguintes são esclarecedoras. 1ª foto: Entrada na estrada de S. Brás; 2ª foto: Placa indicando a localidade de Machados; 3ª foto: Imediatamente a seguir aos Machados virar à direita em direcção à Barracha; 4ª foto: Seguir a placa de cor rosa que diz campo de futebol (não virar para o campo, mas seguir sempre em frente); 5ª foto: Placa indicativa do Peral; 6ª foto: Placa verde com a palavra Peral; 7ª e 8ª fotos: algumas referências; 9ª foto: Portão da Quinta Pedagógica.

segunda-feira, 16 de novembro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - STA CATARINA DA FONTE DO BISPO - 20-11-2015 - 20H30


Evento: 120º
Data: 20.11.2015
Local: Sta Catarina Fonte do Bispo
Grau dificuldade: DIFÍCIL ("ai mãezinha, cum caraças") 
Ponto de encontro: No largo da Igreja
Estacionamento: O mais próximo possível da Casa do Povo (a 150m do Largo da Igreja)
Latitude: 37° 9'12.66"N
Longitude: 7°47'27.31"W
Luz: é FUNDAMENTAL!!!!!!! (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é FUNDAMENTAL
Trajecto no GPSies:
- 14km com cerca de 475m de acumulado de subida (no GPSIes: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=hxwvgununuqbqnpc)
- 9km com cerca de 260m de acumulado de subida (a publicar brevemente)
- A título excepcional, iremos ter viatura pickup que poderá ser chamada em caso de necessidade. Para isso deverão contactar o presidente da Junta de Freguesia de Sta Catarina da Fonte do Bispo, Sr, Carlos Sousa, através do seguinte número 964875309.
Façam o favor de apontar para o caso de ser necessário. Obrigado
Vão haver 2 percursos com grau de dificuldade (ai mãezinha) DIFÍCIL em termos de acumulado de subida.
Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com fitas, placas, marcações no chão e coisas a brilhar. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Ambos os percursos passam ao longo de uma estrada que se prevê que tenha pouco ou nenhum trânsito. De qualquer forma, garantir a segurança nunca é demais. GARANTAM QUE SÃO VISTOS.
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)

domingo, 15 de novembro de 2015

MARCHA DA FUSETA - 15-11-2015


Esta marcha da Fuseta tem como principal ponto de interesse a passagem pela Ecovia. Este ano a organização introduziu-lhe, também, uma agradabilíssima volta pelo passadiço de madeira. Não lhe acrescentou só 1 quilómetro, acrescentou-lhe ainda mais encanto. Com a Ecovia pretendeu-se ligar, pelo litoral, Vila Real de Sto António ao Cabo de S. Vicente. O segmento que coube à Fuseta e à Câmara Municipal de Olhão, é um dos mais belos e um dos que contemplam, mais profundamente,  as características que presidiram a quem idealizou a Ecovia. A beleza, a comunhão integral com a Ria Formosa, a proximidade do mar, o cheiro a maresia, tornam este troço um dos que merecem uma visita mais aturada. 
A marcha foi perfeita. Organização impecável, ou não fosse o inefável Helder Oliveira o seu mentor. O envolvimento de elementos do promotor da organização, a Cruz Vermelha Portuguesa, Delegação de Moncarapacho/Fuseta, com cerca de 12 elementos, a colaboração prestimosa de 14 escuteiros, o aquecimento do Helder e da "zumbática" Manuela Quadros, tornaram esta marcha uma delícia. Nem apetecia sair da Fuseta e só o almoço no Fialho, ali ao lado, nos fez retirar.
Uma referência muito especial ao comovente minuto de silêncio e às palavras apropriadas que o Helder produziu, em homenagem aos mortos de França. Muito oportuno, muito solidário, muito bonito.
Presentes autocarros de Albufeira, Alcoutim, Faro, Lagos e Monchique.
Ora vejam muitas fotos (254) AQUI.  

sábado, 14 de novembro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - PADERNE - 13-11-2015

Uma moldura fantástica de quase 300 corredores/marchantes. E Paderne mereceu. Um percurso com algumas nuances em relação aos anteriores. Claro que a passagem pelo castelo é obrigatório e hoje por lá passámos. Organização boa, sinalização que não deixava dúvidas. Os agradecimentos ficam, como sempre, para o Luís Santos.
Vejam as fotos na página habitual do Facebook.

quarta-feira, 11 de novembro de 2015

terça-feira, 10 de novembro de 2015

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - FUSETA - 15-11-2015

A 7.ª JORNADA realiza-se no dia 15 de Novembro na Fuseta.
- Local de concentração a partir das 09H00, no Polidesportivo da Fuseta 
- Aquecimento: 9H45
- Inicio: 10H00
- Percurso grande 9 Km
- Percurso pequeno 5 km
Abastecimento com sólidos e líquidos
Rastreio tensão arterial
Animação com Jogos tradicionais
Contactos e inscrições:
Delegação Moncarapacho-Fuseta da Cruz Vermelha Portuguesa
(dmoncarapacho.fuzeta@cruzvermelha.org.pt )
289 794 800
Relembramos a importância da inscrição prévia na atividade a fim de colaborar com as organizações locais no que concerne ao seguro, planeamento das marchas e diminuição do fluxo de inscrições no próprio dia dos eventos.
Até Domingo

CORRIDAS À 6ª FEIRA - 13-11-2015 - PADERNE


Evento: 119º
Data: 13.11.2015 - 20H30
Local: Paderne
Grau dificuldade: DIFÍCIL
Ponto de encontro: No parque de estacionamento do pavilhão gimnodesportivo de Paderne
Latitude: 37°10'31.00"N
Longitude: 8°12'21.17"W
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Vai haver 2 percursos, de 8km e 11km, com grau de dificuldade DIFÍCIL em termos de acumulado de subida.
Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com sticks reflectores ou placas. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.
Aquilo que se solicita é que se formem vários grupos, em função dos andamentos, mas que TODOS corram (ou andem onde o declive o exija) sempre acompanhados. ISTO É FUNDAMENTAL!
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Os percursos passam em algumas zonas de estrada sem berma, onde pode haver trânsito. É FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Luís Santos)

segunda-feira, 9 de novembro de 2015

ALMANCIL NA PASSADEIRA VERMELHA - 09-11-2015

Voltámos, com prazer, a Almancil e fomos encontrar um grupo cada vez mais numeroso, mais sólido e mais unido. Hoje estiveram presentes cerca de 60 corredores/marchantes que fizeram uma incursão pelo interior da freguesia regressando ao percurso habitual e que deu o nome ao grupo, a passadeira vermelha de acesso à Quinta do Lago. No final as castanhas cozidas, a jeropiga, o chá e os bolos e bolachas para retemperar as forças.
Vejam as fotos na página habitual do Facebook.

domingo, 8 de novembro de 2015

MARCHA DE MARTINLONGO - 08-11-2015


Uma excelente ideia fazer coincidir a Feira da Perdiz com a nossa marcha dominical do Calendário Regional do Programa Nacional de Marcha/Corrida. Aliámos, assim, a prática do exercício físico ao desenvolvimento regional, possibilitando aos marchantes o consumo de produtos da região e foram muitos os que ficaram por ali almoçando na feira contribuindo, também, para movimentar a actividade da restauração local. Foi uma marcha muito bem organizada, sem falhas, com um percurso de uma beleza a que aquela região já nos habituou. É sempre um enorme prazer visitar o interior algarvio, especialmente o concelho de Alcoutim, e quando o tempo ajuda ainda mais agradável se torna. Fica aqui um conselho aos responsáveis da candidatura ao programa de marchas: à semelhança do que acontece com a marcha de Vaqueiros (feira do pão quente e queijo fresco) se candidatem sempre nesta data  à organização da marcha de Martinlongo.
Presentes hoje autocarros da sede do concelho, Alcoutim, Castro Marim, Faro, Loulé (2), S. Brás de Alportel, Olhão e Albufeira.
Vejam as fotos AQUI.

sexta-feira, 6 de novembro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - CICLOTURISMO - TAVIRA - 06-11-2015

Era longe? Um pouco. Apesar da distância 187 lá estavam. E mais uma vez, e estas palavras já se estão a tornar um lugar comum, foi muito divertido e correu muito bem. Deixo os agradecimentos e outras referências para o Luís Santos que é quem sabe.
Vejam as fotos no local habitual.

quarta-feira, 4 de novembro de 2015

FARO, PEGADAS À 4ª FEIRA - 04-11-2015

A ameaça de chuva contribuiu para uma menor afluência. Mesmo assim estiveram presentes e fizeram o percurso tradicional 51 marchantes/corredores. 

terça-feira, 3 de novembro de 2015

VERTICAL 3, RUN, WALK, DO - LOULÉ - 03-11-2015

Revisitámos, com prazer, mais uma vez, este grupo, hoje com menos atletas (o Benfica é um concorrente de peso). Percurso muito bem delineado pela fértil imaginação do Valdemar Cardoso, que apesar de partir sempre do mesmo local lá vai conseguindo, a contento de todos, diversificar o itinerário, fugindo assim à monotonia que as repetições sempre provocam. 
Ficam as fotos como testemunho. Vejam AQUI.

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - MARTINLONGO - 08-10-2015



Transcrevemos e-mail da Câmara de Alcoutim:
"Passamos a informar que a marcha corrida inserida no calendário anual, a realizar no próximo dia 8 Novembro de 2015 em Martinlongo, está incluída numa das mais prestigiantes feiras de caça do pais com o nome "Feira da Perdiz". 
Seria com enorme agrado que gostaríamos de poder contar com a presença dos municípios no nosso evento. Para além da tradicional marcha, as pessoas têm ainda a possibilidade de visitar a feira, observar os animais, comprar e saborear os doces típicos da zona, a possibilidade de almoçar na feira o tradicional prato de caça (coelho, perdiz, lebre ou javali).
Penso que é motivo suficiente para trazerem os vossos utentes das marchas/corridas até Martinlongo.
Esperamos por vocês.
Cumprimentos.
Divisão de Desporto e Tempos Livres
Município de Alcoutim"



segunda-feira, 2 de novembro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - CICLOTURISMO DE TAVIRA - COMO CHEGAR


PONTO DE ENCONTRO
Tavira, sede do Cicloturismo
Latitude: 37° 7'55.59"N
Longitude: 7°38'35.09"W
Quem vem de Faro ou da Via do Infante: apanhar a EN125 no sentido de VRSA. Passar a ponte e, na primeira rotunda, sair na primeira à direita, a que diz "Trânsito Local" na placa da imagem. Assim que passarem a linha do comboio, viram na primeira à esquerda. Nessa rua, a descer, estacionam onde puderem que a sede do Cicloturismo fica a meio.


CORRIDAS À 6ª FEIRA - TAVIRA - 06-11-2015



Evento: 118º
Data: 06.11.2015
Local: Tavira, Sede do Cicloturismo
Grau dificuldade: FÁCIL
Ponto de encontro: Junto à sede do Cicloturismo de Tavira.
Latitude: 37° 7'55.59"N
Longitude: 7°38'35.09"W
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Vai haver 2 percursos, de 8km e 13km, com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.
Os percursos vão estar sinalizados nos cruzamentos com sticks reflectores ou placas. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto.
Aquilo que se solicita é que se formem vários grupos, em função dos andamentos, mas que TODOS corram (ou andem onde o declive o exija) sempre acompanhados. ISTO É FUNDAMENTAL!
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Os percursos passam em algumas zonas de estrada sem berma, onde pode haver trânsito. É FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)