sábado, 31 de janeiro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - 30-01-2015


Parece que foi mais uma marcha/corrida de sucesso. Com ameaça de chuva e muito frio eram cerca de 300. Que acontecerá quando chegarmos à Primavera?
A foto é do Mário Gonçalves.

quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

MARCHANDO E RINDO



DEPENDE
Manuel estava na aula quando a professora pergunta:
- Manuel, quantos são dois e dois?
- DEPENDE "sôtora", se os números estão na horizontal são 22 se estão na vertical são 4 - responde o Manuel.
- Muito giro, você parece que é mesmo do contra.  Diga lá agora: quem descobriu o Brasil?
- DEPENDE "sôtora", se se refere a 1500 foi Pedro Álvares Cabral, se se refere antes de 1500, foram os índios que já lá estavam.
- Ah! Você se julga muito inteligente, não é Manuel? Você se acha um superdotado?  Então diga-me, quantos são os mandamentos da Lei de Deus?
- Bom… DEPENDE "sôtora".

- Como? DEPENDE?
- DEPENDE, porque se for para os homens são dez, mas se for para as mulheres são nove, porque as mulheres não podem desejar a mulher do próximo.
- "DEPENDE"..., sussurra a professora...

quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

PEGADAS À 4º FEIRA - 28-01-2015

Hoje foram 32. Fotos do amigo António Manuel Santos, que podem ser vistas, na totalidade, na página habitual de Facebook.

terça-feira, 27 de janeiro de 2015

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL - 01-02-2015 - 10H00 - CASTRO MARIM

Organização da Câmara Municipal de Castro Marim, concentração no Pavilhão Municipal, partida às 10H00.
Será a tradicional marcha de Castro Marim no fantástico percurso da Reserva do Sapal de Castro Marim e Vila Real de Sto António. É uma marcha a que não se pode faltar. Eu, como estou autorizado, posso faltar. Votos de que tudo corra bem. Fico a aguardar as fotos dos paparazzi habituais.

segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - CERRO DA CABEÇA/MONCARAPACHO


Evento: 78º
Data: 30.01.2015, às 20H30.
Local: Cerro da Cabeça, Moncarapacho
Grau dificuldade: DIFÍCIL/MÉDIO
Ponto de encontro: Na área onde realizam a Feira de Moncarapacho, junto ao cemitério, onde já se realizaram vários eventos (ver foto)
Latitude: 37° 4'54.44"N
Longitude: 7°47'19.98"W
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é ACONSELHÁVEL
Vão haver 2 percursos, de 12km e 10km, com grau de dificuldade DIFÍCIL e MÉDIO, respectivamente, em termos de acumulado de subida.
Os percursos VÃO ESTAR sinalizados nos cruzamentos com placas ou sticks reflectores.  
PARA A CORRIDA
-Este percurso deve ser visto como um TRAIL. Em toda a extensão, nem 5% será em piso de alcatrão;
-Uma parte considerável do percurso é em piso MUITO irregular, por isso, quem for correr deverá ir com o máximo de atenção e sempre a ver bem onde põe os pés. Um descuido e há o risco elevado de torcer um tornozelo ou tropeçar e cair;
-ESQUEÇAM OS RITMOS ALTOS OU CERTINHOS. Isto é para fazer a ritmo lento, sempre com muito cuidado;
NÃO DEIXEM NINGUÉM SOZINHO. Caminhem ou corram sempre em grupo. Pelo menos aos pares;
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Grande parte do percurso desenrola-se em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Os percursos passam em algumas zonas de estrada sem berma, mas com pouco ou nenhum trânsito. Mesmo assim é FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)

domingo, 25 de janeiro de 2015

MARCHA DE PECHÃO - 25-01-2015


Sofá, muita TV, não é para um marchante "faça chuva ou faça sol". Reduzido a uma imobilidade forçada, restam-me as notícias que surgem pela ondas hertzianas, pelos facebooks, pelos emails. Segundo elas parece que foi uma bela marcha. Uma boa organização, ou não fosse o Helder Oliveira o seu mentor, num dia sensacional. A Marcha da Amendoeiras em Flor merecia esse envolvente, apesar de amendoeiras em flor, por força da estranho clima que se tem feito sentir, vê-las só em redor da Igreja (obrigado por esta informação João Valentim). Os jogos tradicionais, o espaço dedicado aos trampolins, a competência e simpatia das meninas das massagens do grupo Competir de Faro, foram ingredientes suficientes e complementares que tornaram esta marcha uma das mais interessantes. Estiveram presentes autocarros de Albufeira, Tavira, Monchique, Faro, Alcoutim, Vila Real de St. António e Juntas de Freguesia de Cachopo e Porches.
Vejam restantes fotos AQUI.
Fotos de João Valentim.

quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL DO IPDJ - PECHÃO - 25-01-2015

Carta do Presidente da Junta de Freguesia de Pechão publicitando a sua marcha:
"No âmbito do assunto em epígrafe, vimos dar-lhe conhecimento do programa da Marcha-Corrida de Pechão a realizar no próximo dia 25 de janeiro, nomeadamente:
Zona Desportiva de Pechão
8h30 – abertura do bar de apoio;
9h - concentração;
9h às 9h45 – jogos tradicionais;
9h45 – aquecimento;
10h – partida.
Estacionamento – dentro do campo de futebol.
Inscrições de última hora no secretariado.
Teremos ainda a oferecer aos participantes massagens no final da marcha-corrida, pelos formandos do Curso de Massagem Terapêutica e Desportiva.
 Junto se envia o cartaz para divulgação.
 Com os melhores cumprimentos,
O Presidente da Junta de Freguesia
Paulo Salero"
Os votos de uma boa marcha acompanhados da tristeza de não poder estar convosco para vos fotografar. 
Jorge Lopes

segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - GAMBELAS/ECOVIA - 23-01-2015 - 20H30


Evento: 77º
Data: 23.01.2015 - 20H30
Local: Universidade Gambelas, Faro
Grau dificuldade: FÁCIL
Ponto de encontro: Em frente da entrada principal da Universidade do Algarve, pólo das Gambelas, Faro (ver foto)
Latitude: 37° 2'32.45"N
Longitude: 7°58'15.93"W
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é ACONSELHÁVEL

O PONTO DE ENCONTRO:
-Junto à entrada principal da Universidade das Gambelas (a porta que fica junto a prédios), no parque de estacionamento que fica mais a Sul. Ver bola amarela e foto do Google Earth
Latitude: 37° 2'32.45"N
Longitude: 7°58'15.93"W
(Luis Santos)

domingo, 18 de janeiro de 2015

MARCHA DE LAGOS - 18-01-2015

Composição baseada em fotos da marchante Teresa Ferreira. Os nossos agradecimentos. Vejam as restantes fotos da Teresa AQUI.

MARCHA DO PEREIRO - 18-01-2015


Oh, gente de pouca fé. Depois de ouvirdes tanta chuva agredindo os vossos telhados, julgáveis que a borrasca se mantinha? Pois, mais uma vez, as vossas infelizes previsões falharam. Sois uns incréus, e perdesteis uma de duas marchas excelentes, sob um sol radioso e suportadas por duas boas organizações. 
No Pereiro, onde estivemos, assistimos a uma esforçada e meritória organização da Câmara Municipal de Alcoutim e da Junta de Freguesia de Alcoutim e Pereiro, sob a batuta do experiente Profº Epifânio, e a omnipresença do Presidente da Junta, Sr. João Carlos Simões. Foi um percurso serrano de beleza agreste, de piso bastante enlameado, que veio acrescentar um pouco de picante ao envolvente que rodeava os crentes de S. Pedro, que se "marimbaram" para as nocturnas ameaças de chuva. Um agradecimento especial ao Epifânio, que nos transportou e ao nosso depauperado joelho, pelas serranias e nos proporcionou as fotos que vos apresentamos em cima e na página habitual do Facebook (aqui). Um abraço à Profª Ana Nobre Teixeira, anterior Presidente da Junta do Pereiro, pela companhia e alegria transmitida. Presentes nesta marcha autocarros de Alcoutim e de Faro. 
Segundo informações da nossa amiga e marchante Ana Paula Cruz, a marcha de Lagos também decorreu sob um céu luminoso, com uma organização excelente, um percurso misto de campo e cidade. Presentes em Lagos autocarros de Albufeira, S.Brás de Alportel, Loulé (2), Lagos, Silves e Aljezur. Vamos tentar arranjar fotos dessa marcha que também publicaremos na página de Facebook.

sábado, 17 de janeiro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - NERA/LOULÉ - 16-01-2015

Os irredutíveis algarvios (com alguns, muito bem vindos, infiltrados de outras regiões) com 3º de temperatura, lá foram até à cidade de Loulé para assistir a um espectáculo do Tony Carreira. Hum! enganei-me. O espectáculo foi muito melhor do que isso. Os artistas, mais de 400, seguramente, exibiram uma performance que não está ao alcance de qualquer "arrastadeira" de multidões. O Cerro da Cabeça de Câmara foi, mais uma vez, conquistado e reduzido à sua insignificância pelos papa léguas pernilongos, que mais pareciam aquele desenho animado, o Bip Bip, que o inesquecível Chuck Jones produziu para a Warner Bros (Uau!). No final as opiniões eram unânimes: EXCELENTE.

quarta-feira, 14 de janeiro de 2015

PEGADAS À 4ª FEIRA - 14-01-2015

Hoje foram 42, os que estão na foto, o que está atrás da máquina e dois atrasados.

terça-feira, 13 de janeiro de 2015

PRÓXIMAS MARCHAS DO CALENDÁRIO REGIONAL - PEREIRO E LAGOS - 18-01-2015 - 10H00

Organização da União das Freguesias de Lagos. Concentração na Estrada da Atalaia, em frente ao Restaurante Atalaia. O local de concentração fica a norte do Porto de Mós, coordenadas 37º 05' e 8º 41', estrada municipal 1262. Para quem vai no sentido Faro/Lagos na Via do Infante, deve sair na saída Lagos/Vila do Bispo, saída nº 1. A inscrição pode ser feita aqui: freguesiadelagos@mail.telepac.pt 

A marcha do Pereiro é uma organização da Câmara Municipal de Alcoutim. A concentração é no Pereiro no Largo da Junta de Freguesia. O Pereiro é uma pequena localidade situada a meio caminho entre Alcoutim e Martinlongo. A inscrição para esta marcha pode ser feita aqui: desporto@cm-alcoutim.pt ou pelo telefone 281540500,
Temos dois locais para escolha, distantes um do outro, ambos agradáveis e dignos de visita. Como não conseguimos ainda estar em dois lugares ao mesmo tempo, optámos pela marcha de Pereiro. 

segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - NERA/CERRO DA CABEÇA - LOULÉ


Evento: 76º
Data: 16.01.2015 às 20H00
Local: Zona Industrial de Loulé (NERA)
Grau dificuldade: DIFÍCIL (12km) / FÁCIL (8km)
Ponto de encontro: No triângulo junto ao edifício do NERA (ver foto)
Latitude: 37° 7'47.43"N
Longitude: 8° 2'17.79"W
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é DISPENSÁVEL

domingo, 11 de janeiro de 2015

MARCHA DO BARÃO DE S. JOÃO - CALENDÁRIO REGIONAL DO IPDJ.




Um dia esplendoroso, uma marcha belíssima, uma terra simpática, um percurso bem escolhido com passagem pela Mata Nacional e pelo Parque das merendas, debaixo da omnipresença vigilante dos geradores eólicos e dos salpicos de cultura dos bonecos coloridos do Deodato Santos. A União de Freguesias de Bensafrim e Barão de S. João, nas pessoas do presidente Sr. Duarte Nuno e do tesoureiro Sr. José Jesus, estão de parabéns pelo esforço e preocupação em fazer bem. Um abraço apertado de agradecimento ao Sr. José de Jesus, que nos transportou pelo labirinto da mata, pelas explicações e pela preocupação em nos mostrar tudo o que de belo tem a sua terra. As fotos que tirámos não seriam possíveis sem a sua disponibilidade e ajuda. 
Hoje estiveram presentes autocarros de S. Brás de Alportel, Albufeira, Silves, Olhão, Faro, Loulé (2), Aljezur, Monchique, Junta de Freguesia de Porches e Lagos (para quando a presença noutras marchas que não só as vossas?)
Vejam a totalidade das fotos na página de Facebook AQUI.

sábado, 10 de janeiro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - AEROPORTO - 09-01-2015

E hoje? Quantos foram? Quantos preferiram praticar exercício físico à noite, com frio, à volta de um aeroporto? 800? 900? 1.000? Nunca saberemos. A negritude não permitiu ver um "nariz à frente de um palmo", quanto mais a quantidade total de narizes. O que temos a certeza é que foram muitas estreias, que a passagem da totalidade dos campeões demorou uma eternidade, que o flash da Nikon esgotou a carga. Foi, como sempre, divertido, saudável, épico. Até os aviões que, a espaços, atacavam a pista, pareciam planar, hesitantes na aterragem, tal a auréola luminosa que embelezava o exterior do aeroporto. E ninguém se perdeu. As placas informativas de direcção, colocadas estrategicamente, cumpriram, a contento, a sua missão.
Vejam 418 fotos na página de FB habitual.

quarta-feira, 7 de janeiro de 2015

PEGADAS À 4ª FEIRA - 07-01-2015

Foram 35 os estreantes das Pegadas em 2015. Mesmo com uma temperatura gélida. Foi hoje à 19H00.

terça-feira, 6 de janeiro de 2015

PRÓXIMA MARCHA DO CALENDÁRIO REGIONAL DO IPDJ - BARÃO DE S. JOÃO - 11-01-2015


Organização da União de Freguesias de Bensafrim e Barão de S. João. Concentração no Centro Cultural de Barão de S. João, às 9H30. Previstos percursos de 5 e 9 km.
A nova freguesia que teve origem na recente reforma administrativa de 2013, vai organizar esta marcha e estamos na espectativa de apreciar a capacidade organizativa deste ano, já que nos dois últimos anos fomos brindados com o óptimo e o medíocre. Esperemos que este ano tenhamos o bar do Centro Cultural aberto para que possamos tomar um café ou o pequeno almoço, ou utilizar as casas de banho, já que muitos marchantes se deslocam de muito longe. 
Quanto ao percurso, esperamos o habitual, a passagem pela Mata Nacional do Barão de S. João, pelo Parque das Merendas e, porque não, pelas esculturas do Deodato. Sobram motivos de interesse para não falharmos esta marcha, que merece mais presenças do que nos dois últimos anos, dada a sua beleza. É que há dois anos se realizou no dia do trabalhador, o ano passado a 29 de Dezembro, datas pouco apelativas a grandes ajuntamentos. Lá estaremos se o meu muito maltratado joelho me deixar. 

segunda-feira, 5 de janeiro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - AEROPORTO - 09-01-2015


Evento: 75º

Data: 09.01.2015
Local: Aeroporto, Faro
Grau dificuldade: FÁCIL
Ponto de encontro: No parque de estacionamento em terra batida, junto à última curva no acesso à ilha de Faro e na ponta poente da pista do aeroporto.  
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Vão haver 2 percursos, de 11km e 8km, com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida.
Trajecto no GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=zlwfhjorrqrocxma (11 km)
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=luxpmsuhamebcxpp (8 km)
Os percursos VÃO ESTAR sinalizados nos cruzamentos com placas ou sticks reflectores. 
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Grande parte do percurso desenrola-se em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Os percursos passam em algumas zonas de estrada sem berma, mas com pouco ou nenhum trânsito. Mesmo assim é FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)

domingo, 4 de janeiro de 2015

MARCHA DE ESTOMBAR - 04-01-2015




Num belíssimo dia de sol, mergulhados, bem fundo, no inverno, mas com cheirinho a primavera, lá visitámos aquele que é um dos mais bucólicos lugares do Algarve, o Sítio das Fontes, que a organização da marcha de Lagoa (a CML), teimam, em boa hora, nos mostrar. E é sempre um prazer renovado, ano após ano, um deleite para os olhos. E ficámos por ali, alimentando o espírito, até quase ao levantamento total das estruturas montadas para esta marcha. A Câmara tinha à nossa espera um café bem quente para nos alegrar os interiores e nos aquecer a alma e realizou uma marcha quase perfeita, com mobilização de voluntários que nos ajudavam nos cruzamentos mais problemáticos. O percurso foi o habitual, com passagem ao longo da Via do Infante e arredores, chegada pelo circuito de manutenção. Hoje estiveram presentes autocarros de Faro e Albufeira. Lagoa trouxe um autocarro com marchantes da sede do concelho. Seria estranho que não o fizesse, mas estranho é ignorar todas as outras marchas do calendário. O Sr. vereador do desporto, Luís Encarnação, prometeu, mais uma vez, rever a situação. 
Não posso deixar de prestar a minha homenagem e agradecimento ao Sr. Fernando, da Câmara Municipal, que, devido à lesão no joelho, que me impede de marchar convosco, me transportou e me deixava em pontos estratégicos o que me permitiu fotografar-vos. A sua simpatia e eficiência deixou-me desvanecido. 
Vejam 140 fotos no local habitual, a página "marchas no algarve" do Facebook.

sábado, 3 de janeiro de 2015

CORRIDAS À 6ª FEIRA - ECOVIA - FUSETA - 02-01-2015

Ora contem as cabecinhas. Que tal? Cerca de 350? Com 6º de temperatura. De noite. I N c r Í V E L! A ecovia mereceu esta enorme presença, pela beleza do percurso, pela localidade, pela extraordinária colaboração do presidente da Junta da União de Freguesias de Moncarapacho e Fuseta, na marcação do percurso, em colaboração com o Luís Santos e o convívio final com chá, fruta e bolos. Simplesmente fabuloso.
Foi lindo de ver o entusiasmo das pessoas, a alegria evidenciada, a vontade de correr ou caminhar, a satisfação final do objectivo cumprido. 
Vejam as fotos (299) no local habitual (Facebook "Marchas no Algarve").