segunda-feira, 8 de fevereiro de 2016

CORRIDAS À 6ª FEIRA - GAMBELAS/LUDO - 12-02-2016 - 20H30


Evento: 132º

Data: 12.02.2016
Local: Universidade Gambelas, Faro
Grau dificuldade: FÁCIL
Ponto de encontro: Em frente da entrada principal da Universidade do Algarve, pólo das Gambela, Faro (ver foto)
Latitude: 37° 2'32.45"N
Longitude: 7°58'15.93"W
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)


Colete refletor: é ACONSELHÁVEL.
Vai haver 2 percursos, de 13km e 10km, com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida..
Os percursos NÃO VÃO ESTAR sinalizados na maior parte da sua extensão.  
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Grande parte do percurso desenrola-se em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
Os percursos passam em algumas zonas de estrada sem berma, com algum trânsito. É por isso FUNDAMENTAL seguir no sentido contrário do trânsito e levar um colete reflector. Pensem na vossa segurança;
Ninguém irá caminhar ou correr sozinho. É garantia que ficará sempre alguém a acompanhar aquele(s) que forem mais lento(s). Repetimos, ninguém irá correr sozinho;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância. Repito, ninguém irá correr sozinho;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.
(Luís Santos)

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