terça-feira, 22 de março de 2016

CORRIDAS À 6ª FEIRA - ZOOMARINE - 25-03-2016

Evento: 138º

Data: 25.03.2016
Local: Zoomarine, Albufeira
Grau dificuldade: FÁCIL
Ponto de encontro: no Zoomarine de Albufeira
Latitude: 37° 7'37.79"N
Longitude: 8°18'48.87"W
Luz: é FUNDAMENTAL (leia-se: obrigatório)
Colete refletor: é DISPENSÁVEL
Piso: O percurso tem cerca de 10% alcatrão, 60% terra batida
Vai haver 1 percurso, de 13km, com grau de dificuldade FÁCIL em termos de acumulado de subida. Informamos que grande parte do percurso coincide na ida e vinda. Assim, quem quiser fazer menos de 13km, basta que inverta o sentido da marcha no ponto que achar melhor.
O percurso vai estar sinalizado com sticks reflectores ou placas. Desde que se preste atenção nesses locais, será fácil seguir o percurso correcto. Mas é FUNDAMENTAL levar luz, já que esta sinalização só é visível de noite se tiver uma luz a incidir para poder ser reflectida.
Aquilo que se solicita é que se formem vários grupos, em função dos andamentos, mas que TODOS corram ou caminhem sempre acompanhados. ISTO É FUNDAMENTAL!
TODOS DEVEM LEVAR UM MEIO DE ILUMINAÇÃO (leia-se "obrigatório")
Praticamente todo o percurso se desenrola em zona não iluminada, por isso é FUNDAMENTAL que cada participante leve lanterna ou foco na cabeça.
CARROS E COLETES REFLECTORES:
O percurso passa em zonas sem trânsito, pelo que o uso de colete refletor é dispensável;
Este é um evento aberto a todos os que queiram fazer exercício físico num local e hora onde normalmente não se atreveriam a ir sozinhos. Por isso, nada de receios em enfrentar esta distância;
Quem quiser é livre de trazer algo comestível ou bebível para partilhar e encerrar o evento em grande convívio;
Todas as sugestões são bem-vindas. Participem, divulguem e desfrutem destes eventos.

(Luís Santos)

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